自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちゆったりーん！な水曜日の夜！ですよ。本日は有給休暇を取得して、用事を済ませてから、日帰り温泉に行ってきました！久しぶりの日帰り温泉は気持ちよかったよ。実に4年ぶりに、アカスリもして…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってアイスのキャラメルルイボスを飲んでいる。 リフレッシュ完了！の日曜日の夕方ですよ。本日は充実していました。午前中は読みかけの活字の本を読了し、午後はゴハンを作った後、プールに行って泳いでき…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝は久しぶりにウォーキングしました！ やはり歩くと気分がいい。手軽にできる健康法なので、ウォーキングは続けていきたいです！ さて、節約とは？と考える、いちこですよ。 今はマッサージの回…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 今は眠たいですよ。 今朝は4時半起きですよ。 いつもより1時間早いですよ。 パキッと目が覚めて、二度寝してもなぁと思ったので、起きて朝活をしていました。 最近、帰宅して、休息をと…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってレモンルイボスを飲んでいる。 今日は充実の日曜日でしたよ。 朝からマッサージに行って、帰りに美味しいサンドイッチを買ってきました。 チキンとアボカドと桃の食べ比べ！ 移動販売のサンドイッチ屋…

自宅の寝室のベッドで麦茶を飲んでいる。 本日は日帰りで、いちこの実家にHさんとお墓参りに帰ったですよ。 お盆はHさんの実家に2人で帰ります。 お正月に会えなかった弟くんに会えるんだな。 お墓参りをして、いちこ父のお気に入りのチェーンの焼肉屋さんに…

たまにくるファミレスでアイスコーヒーを飲んでいる。 このところ、平日に祝日が入っても、水曜日をおやすみにして貰える、いちこですよ。 メンタルダウンで久しく行ってなかったリンパマッサージに朝から行ってきました！ めっちゃ癒されたー。元気出た。 …

たまにくるカフェでイタリアンソーダのラズベリーを飲んでいる。 昨日はおうちでのんびりdayで、今朝はやる気漲る朝ですよ！ Hさん父のお土産の551蓬莱の豚まんを朝から頂きました☆美味しかった！ このところ、なんかなーと思うことがあって、Hさんも落ち込…

自宅の寝室のベッドで麦茶を飲んでいる。 三連休二日目ですねー。 朝から全身脱毛に行ってきました！ リンパマッサージにも通ってるところです。 ここ1ヶ月、メンタルダウンなどで通えてなかったのですが、久しぶりにお姉さんにお会いしたら 「脚が締まって…

たまにくる自宅近所のコーヒー屋でアイスコーヒーを飲んでいる。 さて、まったり日曜日のいちこですよ。 今日は朝から全身脱毛の2回目に行ってきました。 掃除機をかけたかったのだけど、遅く起きてかけれず、カリカリしていたらHさんが 「俺がかけとくから…

自宅の寝室のベッドで麦茶を飲んでいる。 一昨日から持病の症状が出てしんどいです。 本日は仕事を休みました。夕方から精神科に診察を受けに行ってきます。 なんでこんなに調子が悪いのかな〜と思っているけど、精神科の主治医は「仕事だ」と三週間前にも仰…

Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。 平和な朝です。 Hさんは相変わらず、よもよも言うてるけども、それに影響されることは減ったかなぁ。 家の水回りをピカピカに磨いて、塩の入った入浴剤につかり、リビングにお花を飾ると家…