自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちゆったりーん！な水曜日の夜！ですよ。本日は有給休暇を取得して、用事を済ませてから、日帰り温泉に行ってきました！久しぶりの日帰り温泉は気持ちよかったよ。実に4年ぶりに、アカスリもして…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいコーン茶を飲んでいる。 喉がイガイガ！な火曜日の夜！ですよ。朝から痰が絡む〜。めっちゃ不快〜。この症状はどうにかならんかね。明日は内科に定期の通院だから、ついでに喉のイガイガについても相談してこよー。痰を…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 気分ノリノリ！な月曜日の夜！ですよ。本日は浮き沈みの激しい一日でした〜。仕事が終わって、帰宅する頃は、低気圧の影響をバッチリ受けてへばっていたが、雨が降り始めたら復調した。今はハ…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 身体スッキリ！な日曜日の夜！ですよ。本日はなんだか元気〜。朝はぐったりしていたけどね。お天気がよかったので、お昼からHさんとお散歩に行きました。たくさん歩けて、気持ちよかった！やはり身体…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 身体ほこほこ！な土曜日の夜！ですよ。お風呂上がりで身体ポッポしています。寒い日のお風呂はサイコー！疲れが取れます〜。入浴剤にもこだわりたい。普段はクナイプかお風呂で汗かきエステを使って…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 気持ちルンルン！な金曜日の夜！ですよ。今朝は朝から具合が悪かった。泣きそうになりながら、バスに乗って、天神に着いたらストレス発散のため、ローソンで爆買いした。 ドラもっちが買えてハッピ…

自宅の寝室の ベットに寝そべって冷たい煎茶を飲んでいる。 目がシパシパ！な木曜日の夜！ですよ。本日もなんだかぐったり〜_(:3」∠)_仕事帰りに寄った、整骨院の先生に「コロナかかったあとは大体そんな感じ。いちこさんまだ軽い方ですよ」と言われて、なる…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 背中はりはり！な水曜日の夜！ですよ。明日は整骨院に行こー。本日は、カーブス通いを今月いっぱいおやすみしようと決心した日でした。カーブスはコロナに罹患してから、ずっと通えてません。コ…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な火曜日の夜！ですよ。本日は疲れ果てていたけど、盛り返しました。面白い文章を読んだら元気が出た。文章は癒し。私も誰かの癒しになってるといいなぁ。 さて、春バテで…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 目がシパシパ！な月曜日の夜！ですよ。本日はなんともくたびれたー。朝は仕事へのやる気に満ちていたのですけどね、仕事中にプツリと糸が切れて「どうした？私？」と思った。ドデカミンを…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむ！な日曜日の夜！ですよ。本日は早めに休もう〜。なんかくたびれた〜。そうは言っても、本日は一日中おうちにいて、家事しかしてないのだけど…。でも、きちんと家事をしたおかげで、おう…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中、はりはり！な土曜日の夜！ですよ。身体は疲れてるけど、気持ちはルンルン。 本日はHさんと映画デートをしてきました！とっても楽しかったよ〜♪ 天神のキノシネマで役所広司の出ている『PERFECT…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 湯上がりほこほこ！な金曜日の夜！ですよ。さすがに寒いので暖房をつけました。明日は真冬の寒さらしいですね〜。普段のいちこ＆Hは暖房をつけない。羽毛布団にくるまって、暖をとっています…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 心ほこほこ！な木曜日の夜！ですよ。本日は仕事帰りに整骨院に行ってきてリフレッシュ！ 身体が解れましたー。生き返るねぇ。肩と背中と腕が楽になった！いちこの記録を振り返ると、季節の変わり目は…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい煎茶を飲んでいる。 気分ルンルン！な水曜日の夜！ですよ。今はご機嫌なネット記事を読み終えて、気持ちがホッコリしたところです。たまにはネットにもいい記事にあたるものね〜。 本日は切実に体力の衰えを感じました…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がシパシパ！な火曜日の夜！ですよ。本日はようやく生理が始まりました〜。ホッと一息。お腹は痛いけど、気持ちはスッキリ。今は背中と肩がはりはりです。これも生き物のあはれですなぁ。 今は山内…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 腕がダルダルん！な月曜日の夜！ですよ。本日は仕事帰りに久しぶりに整骨院に行ってきました☆整骨院の先生が身体を解しながら「なんてひでえ身体になっちまって…。今週もう一回来い」と言ってました…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 体ポカポカ！な日曜日の夜！ですよ。入浴剤をパパヤ桃源にすると、お風呂上がりもポカポカが持続します〜。パパヤ桃源はすんげぇ！冬のお風呂上がりの寒さ知らずです。 本日は朝から具合が悪すぎて、…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 気持ちほこほこ！な土曜日の夜！ですよ。本日は日帰りで実家に帰ってましたー。久しぶりに会う両親も元気そうでよかった！それにしても、お互い歳を取るねって話してきました。なるべく元気で…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 背中はりはり！な金曜日の夜！ですよ。日曜日にマッサージの予約を取りました。マッサージで、解されてこよう。明日は実家にひとりで日帰りで帰るよ〜。 それにしても、コロナ罹患し、フラストレー…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 気分イライラ！な木曜日の夜！ですよ。あー、PMS、どうにかしてくれ。はよ生理よ始まってくれ。何をしてなくても、めっちゃイライラするぅ〜。 Hさんは悪くないのに、Hさんに無性にイライラしたり、…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 気持ち鬱々！な水曜日の夜！ですよ。嗚呼、PMS。嗚呼、生理前の不調…。コロナ後遺症に加えて、とどめを刺すように始まるPMS。どうしようもねえなぁ。はー。こんな日は早く眠るに限りますね〜。この…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 気持ちルンルン！な火曜日の夜！ですよ。今はお風呂と歯磨きを済ませて、スッキリさっぱりしています。お風呂や歯磨きも調子が悪いと、できなくなるから、できるときはなんとも気分がいいね〜。 な…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 気持ちぐったり！な月曜日の夜！ですよ。なんだか今夜もしんどー。一日が終わる頃はもう、ぐったりです。そう言えば、仕事中もぐったりしてる。朝起きてもぐったりしてる_(:3」∠)_いつまでも調子が…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中はりはり！な日曜日の夜！ですよ。本日は久しぶりにまずまずの体調の一日でした。まだまだ全快！ではないけど、最近の中では、かなり調子がよかった方だと思う。 明日もこのまま元気だといいな〜…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 頭ズキズキ！な土曜日の夜！ですよ。 本日は色々とあった。朝から美容室に髪の毛を切りに行って、その後内科に行ってお薬を貰い、お外でランチをしたら、帰宅して、家でお昼寝をしてました。 食欲が…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 鼻がガピガピ！な木曜日の夜！ですよ。本日もぐったり〜_(:3」∠)_吐き気がしんどい。何を食べてもいいかわからず、お腹が空いても食べたいものがない。お寿司なら食べられそうだなぁと思って…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 喉がイガイガ！な水曜日の夜！ですよ。鼻が詰まって、喉がイガイガして気持ちわるーい。本調子ではないなぁ。頭もボーッとするですよ。本日より復帰した同時期にコロナにかかった同僚と｢なんだか空気…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちルンルン！な火曜日の夜！ですよ。コロナ罹患後の初出勤日でした。なんとか定時まで働けました〜。出勤したら｢顔色悪い！｣｢見るからにしんどそう！｣と心配されました。肩で息をしていたら｢ハア…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいジャスミンティーを飲んでいる。 喉がガラガラ！な月曜日の夜！ですよ。喉の痰が不快ですなぁ。なんだか痰がゴロゴロと喉に引っかかって、いるのですよ。嗚呼！もう！不快！ でも、熱は下がりましたー。 明日からなんと…