職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 博多駅から会社まで30分歩いた。気分がいいぞ。朝は電話で母と喧嘩をして、ムカついていたが、職場に同僚がいたので母とのことを愚痴ったらスッキリした。…

自宅の寝室のベッドでポカリスエットを飲んでいる。 先週の日曜日から引いた喉風邪が咳喘息に変わった予感。昨日、内科に行っておけば良かった…。明日、仕事が終わってから行こう。 この1週間ずっとポカリスエットを飲んでいたら1週間で2kgも太ってしまった…

たまにくるカフェではちみつバナナジュースを飲んでいる。 今週は朝カフェに来る代わりに、ランチはおうちランチないちこです。メリハリ大事！お小遣いも家計も毎月20日〆で、今期はいい感じにやれておる。家計簿アプリを眺めて「頑張ってんな〜」としみじみ…

由布院のお宿のお部屋のお布団でミネラルウォーターを飲んでいる。 母娘旅二日目の朝ですよ。 6時半から朝風呂に母と行って、今はお部屋に戻ってまったりしています。 朝ごはんは8時から、お腹減ったよー。 今日は観光をします。 美術館に行く予定〜。 お昼…

由布院のお宿の布団でミネラルウォーターを飲んでいる。 さて、本日は2回目となる母娘旅で、母と2人で由布院まで来ております。 小雨が降ったりしながらも、由布院を思う存分楽しんでます！行きの列車の特急ゆふいんの森号がよかったね！ 泊まっているお宿、…

自宅の寝室のベッドでBRITAの水を飲んでいる。 本日は祝日！朝から美容室dayでした。 本日もステキな髪型にしてもらいました♪トークも楽しくスッキリさっぱりデトックス！ 月イチの美容室はいいですなぁ。 美容室を終えて、ランチして、さて食料品の買い出し…

駅前のロッテリアでメロンソーダを飲んでいる。 本日は乳腺外科通院のため、有給休暇を頂きましたよ。朝から乳腺外科に行ってきました！ マンモグラフィとエコーの結果、いちこの胸は問題なし！またまた乳腺症でした。 生理前は乳腺がうずくらしい。 歳のせ…

自宅の寝室のベッドで玄米茶を飲んでいる。 いやー、今朝はバタバタしましたよ。朝いつもの時間に起きられずに、二度寝をした。その結果、朝食を家で食べられず、天神で食べました。 モーニング中は、母とLINEしていたので、ブログを更新できず。 それから、…

自宅の寝室のベッドでBRITAの水を飲んでいる。 いやー、疲れました。 お風呂から上がって放心しています。 本日は日帰りで実家に帰っていました。 昨日は夜にHさんと外食をしたし、この2日間はたくさん遊んだなー。明日はおうちでゆっくりしよう。 両親と食…

いつものスタバでさくら咲くサクフラペチーノを飲んでいる。 こんなのだよ。サクサクのマカロンを砕いたもよが上に載っていて、中にはチュルチュルゼリーも入ってる。おいしいフラペチーノです！甘さは控えめのような。 スタバのサクラフラペチーノを飲むと…

初めてくるパン屋でアイスのフラットホワイトを飲んでいる。 ハニートーストモーニングを頂きました。 家の郵便受けに入ってるフリーペーパーに載ってたお店。職場の近くなので行ってみました。 美味しかったです！美味しいものは癒し。 最近、お疲れ気味だ…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 今週から食費も節約するかと思い立った、いちこですよ。 今まで、朝からスタバに行ったり、仕事帰りはランチ行脚をしたり、食べることにやりたい放題だった2週間。 その前の2週間は、お…

いつものスタバでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 最近の一日一万歩の効果か、いつでも身体がかるい！いちこですよ。整骨院の施術の効果もあるかも分からん。いかにせん、調子がよかとです。身体が軽いと気持ちが前向きになってよいですな。朝もスッキリ…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 昨日からHさんにドッカンないちこですよ。 まあHさんに対する不満は、溜まりにたまっていて、前々からあったけど、昨日いよいよ辛抱たまらんくなった。 Hさんに文句を言うてたら逆ギレ…

たまにくるカフェでアップル＆オレンジティーを飲んでいる。 さて、やる気漲る朝ですよ！ 昨日はたくさん寝たー。 帰宅してからも昼寝し、夜も1時間早く就寝。 よく眠ると快復しますなぁ！睡眠は宝！ さて、朝は通勤時間に母とLINEしている、いちこですよ。…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 いやー、色々とあった朝ですよ。 Twitterで流れてきたのが「飛行機はマイル、ホテルはポイント会員でお得にHawaii♪」という個人のツイート。 ちなみにHawaiiまでの特典航空券の必要マイ…

自宅の寝室のベッドでアイスのレモンルイボスを飲んでいる。 もう自宅に戻ってきた、いちこ＆Hですよ！ 朝は10時にお宿を出発して、電車を途中下車して、お昼ゴハンを食べて、先ほど帰宅しました。 泊まってきたのはこちら…。 脇田温泉の楠水閣。 モヤさまや…

初めて来る温泉旅館の客室でサントリーの烏龍茶を飲んでいる。 本日は父の喜寿（今年）と母の古希（3年前）のお祝いで四世帯集まって、温泉宿に来ているですよ。 これから宴が始まります。 いちことHさんはJRとお迎えのバスで訪れ、兄たちは各自車でやってき…

自宅のリビングのラグの上で麦茶を飲んでいる。 本日は有給休暇取得のため、おやすみ。 用事が済んだら母と博多でランチしてきます。 今は出かける準備をしてるとこ。 それにしても、遅く起きる朝ってのはいいですね。本日は10時間睡眠！よく寝た〜。 いつも…

3回目に訪れるコーヒー屋さんでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 いやはや、月曜日は毎週二度寝の傾向があって、いつもの電車より30分遅い電車に乗りましたよ。するとコーヒーブレイクが15分間になってしまうんだな！普段は45分間。今日は本を読む暇はな…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 母が父の実家の五島に昨日から行ってるですよ。 朝、会社に行くまでの30分間のウォーキングで母に電話をかけたら元気はつらつでした。 自分の自宅にいるときに母は低電力モードで暮らし…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 火曜日ですねー。 やる気みなぎる朝です！ 今日は新しい仕事服を着ています。身につけるものを変えるだけでも、モチベーションは上がります。 秋用の仕事服が3着しかなくて、必死に着回…

自宅のリビングのソファーベッドで麦茶を飲んでいる。 帰福しましたよ。 昨日は帰りに父が飛行機のキャンセル待ちをして、予定のフライトより早めに帰ろうと言うのでキャンセル待ちに並んだらえらい目にあいました。 2名の枠に400人待つというね…。 なんとか…

東京にひとりで来るときの定宿のベッドでCCレモンパインミックスを飲んでいる。 いやー、旅先では早く目の覚めるいちこですよ。 朝ゴハンの時間までが長い…。 暇つぶしと記録を兼ねてブログを更新。 飛行機で羽田空港まできました。 両親と同じ飛行機だった…

職場のリフレッシュルームでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 今朝から朝ウォーキングを再開ですよ。 先週、先々週とくたびれ果てていたから出来なかった。 朝歩くと気分がいいですねぇ。 母に電話かけたら、よもよも言ってて「相変わらずだなぁ」と思い…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 雨降りの朝の福岡です。 今朝は雨の影響か、身体も心もダルダルーんでした。なんとか起きて、支度して、朝ゴハンを食べて、家を出たよ。 今はもう職場です。今日も無理なくいくよー。 …

Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。 ようやく銀歯のはまった、いちこですよ。 銀歯が取れてからはまるまでの3週間、非常に長かった…。 実家の近くの子どもの頃から30年通っている歯医者はいかにせん遠い…。 3ヶ月に一度の定期…

Hさん行きつけのコーヒー屋さんの天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。 疲労困憊な朝ですよ。 昨日は朝の通勤時間帯に台風直撃で仕事がおやすみになったですよ。 おやすみなので、家のことをたくさんしました。 ヘルパーさんの事業所で、コロナ罹患者がいる…

たまにくるカフェで炭酸コールドブリューコーヒーを飲んでいる。 やる気漲る、月曜の朝です！ 昨日はマッサージに行ったから、身体が解れてとても調子がいい。こんな日が続くといいのになぁ。 知り合いのブログを見つけて、現在の記事から過去記事まで遡って…

自宅の寝室のベッドで麦茶を飲んでいる。 本日は日帰りで、いちこの実家にHさんとお墓参りに帰ったですよ。 お盆はHさんの実家に2人で帰ります。 お正月に会えなかった弟くんに会えるんだな。 お墓参りをして、いちこ父のお気に入りのチェーンの焼肉屋さんに…