たまにくるカフェでアイスコーヒーを飲んでいる。
今朝はやる気漲る朝ですよ！
昨夜はくたびれ果てていて、19時半には床に就きました。その甲斐あって今朝は元気！
昨夜は仕事はおろか、今日の予約のメンクリにも行けぬかと思っていた…。
それくらいすごく調子が悪かった。
体調不良の原因を考えてみる。
気を使うことが増えて、気疲れ。
生理前。
肉体労働が多め。
そら疲れるわな。
誰でも疲れるわ。
疲れたら休もう。
休んだら起き上がるのが楽な姿勢でいよう。
繰り返し、繰り返し。
もう駄目だ〜と思うこともままあるけど、意外となんとかなるのです。
今日は悪夢を見た。
過去の確執のあった人たちが夢に出てきた。だけど、起きてみて考えた。過去に色々とあったけど、今逞しく生きている。何事もこれからよー。どんなこともなんとかなるわよー。
悪夢見るときはものすごく疲れているとき。
いちこは疲れているんだな。
息抜きしつつ、目の前のことに向かっていきましょー！
今は種まき期。
まいた種が目を出すはず。
疲れたら休む。
休んだら動き出す。
その繰り返しで。
なにか美味しいもの食べたいな。
