Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。
不機嫌な朝ですよ。
色んなことへの、不信感が強くなっていて、誰のことも信じられなくなっている。この感じ、あまりにも病的やわ。
生理前だとたまにめちゃくちゃ精神状態がおかしくなるので、人との衝突が避けられなくなる。これで前の主治医とも決裂した。
悪いのは私の精神状態。無意識にしんどさから人を振り回してしまう。
こんな自分、嫌だな〜と思っても見えない力には抗えない。
自分で自分の異常さにガッカリする。
こういうときは人と交わらないことが吉ですねー。
Hさんからもここ数日、色々と軽口を叩かれて憎しみが半端じゃなく湧いてきていて、困っています。
これは生理前だから。
おかしいのは私の精神状態だから。
誰も悪くない。悪いのは私の精神状態。
そう言い聞かせても、辛いものは辛い。
しんどいものはしんどい。
情緒不安定だからと、人を振り回してしまう性質が変わらない限り、私の周りから人がいなくなってしまうだろう。これは困った。
改善策が分からない。
しんどい。
こういうときにどうすればいいのだろう？
