自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちルンルン！な水曜日の夜！ですよ。本日はスッキリしてます〜。仕事の後で、カーブスに行ったおかげだな！やはり、運動は宝！これからも、ワークアウトを細々と続けよー。 筋トレをしたら、背中…