Hさん行きつけのコーヒー店でアイスルイボスミントティーを飲んでいる。
月曜の朝から疲労困憊のいちこですよ。
昨日、動きすぎた。
反省。
疲れる
↓
ストレス溜まる
↓
動き回る
↓
疲れる
↓
ストレス溜まる
悪循環に陥っております。ここいらで生活の建て直しをせねば。
ただいま、Hさん絶賛大不調で、そのしわ寄せがきております。家のこと、ほとんど私がしてる。するとストレス溜まる。そして動き回って疲れ果てる。
学習せんよなーと半ば呆れ気味です。
Hさんと揉めるのは本意ではない。
息抜きとご褒美よね。
今はトムフォードの化粧品が欲しい。
でも買いに行く気力がない。えーん。
やれることをやって、疲れを溜めない。
簡単なようで難しい。
自分への理想が高すぎるんでしょうな。
手抜きや「まあいいか」が増やせたら楽になるんだろうな。自分イジメは程々に。
よくやってるよーと自分を認められたら、いいんだろうなぁ。自分はまだ頑張れるって頑張る教信者になってもいいことないべ。
自分に甘く楽して暮らしていきたい。
たまにくる自宅近所のコーヒー店でアイスコーヒーを飲んでいる。
今日は頑張りました！
朝から自分の部屋の断捨離をして、冬物のクリーニングを受け取りに行ってきました。
冬物のクリーニングは、Hさんと2人で7泊8日分のスーツケースを各々ころがして受け取りに行くのだからね。
5月はクリーニングの半額セールをやっているのです。先日、冬物をクリーニングに出して、ようやく今日は受け取りをしてきたよ。
冬物をクリーニングに出すときも思ったし、今日の断捨離でも思ったけど、値段が高い安いではなく気に入ってるか否か。そして流行り廃りのないデザインかで、長く着る服も変わってくるんだなってこと。
お気に入りのお出かけ服は、もう何年も着ているけど、流行りもないデザインだし、1年に数回くらいしか着ないから、くたびれていない。
春のお出かけ服、夏のお出かけ服、秋のお出かけ服、冬のお出かけ服とあります。
これさえあればなんとかなるよねーと思う。
仕事服は毎日着るから、3年くらい着たらもうヨレヨレになるんだよなぁ。お気に入りのものほど酷使するから、無惨な姿に。残念だけど、今回の断捨離でだいぶ捨てました。今までありがとう。
春、夏、秋、冬。
着るものはついてまわる。
おやすみの日の服はそんなに買い足さないけど、仕事の日の服は定期的に買う。
最近は仕事の日の服をおやすみの日にも着てるしなぁ。
昔はおやすみの日用の服をたくさん持っていて、奇抜な格好をしていました。
しかし、歳を重ねると奇抜な格好が似合わなくなるんだよなぁ。かなしい。
無難な服装になりつつあります。
流行は取り入れないからね。
いい布地のお洋服が欲しいなぁと思うけど、お手入れや粗忽な自分に向いてるかなぁ？とも考えるわけで。
とにかく、服は持ちすぎないこと！
10代、20代の頃からすると手持ちのお洋服は減ったけど、まだ減らさる。
収納上手になりたいものです。
お気に入りの厳選品だけで暮らしたい。
Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。
昨日はご機嫌だったのに、イライラドッカンの朝ですよ。お友だちに愚痴のLINEを送りました。
ただねー、経験則で分かる。これは、私側に問題があるということが。普段なら流せることが流せなくなってるときは、自分に余裕がないんですよ。そういうときにどう建て直すかだな。
人にイライラをぶつけないようにしたい。
ケンカはなるべくしたくない。
心穏やかにふんわり笑顔で暮らしたい。
そんなに多くを望んではいないように思うのですけどね、実際問題そんなに甘くない。難しいのう。
とにかくイライラしたら頓服のお薬を飲む。
まだまだいちこは本調子ではない。
３歩進んで２歩下がるの精神でいこう。
日々に感謝を忘れずに、と言いつつムカッとするとこも多々あるよなぁ。それとどう付き合っていくかよなぁ。難しー。
本を読んで気持ちを落ち着けるのもありだと思います。自分より一回り年上の女性のエッセイは人生の道標になるし、共感の嵐です。
そんな本に出会えることはありがたい。
ブログに気持ちを綴るのもよいと思います。
過去の記事を読み返すと「この頃はこんなこと考えてたか〜」と懐かしく思います。
自分の元気のツールボックスをたくさん持って、日々たくましく暮らすのでぃす。
Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。
月曜日ですねー。
やる気みなぎる朝です！
この土日はゆっくり休んで気分転換できました！
いつの間にやら気分のアップダウンもなだらかになってきました。たまに落ち込んだりするけど、先週のような浮き沈みはもうないかな？
土日にゆっくり休めたことで、仕事へのモチベーションも上がっております。いいこっちゃ！
久しぶりに日経WOMANも買って、パラパラ読んでいます。働く女性のお役立ちマガジンですね。士気を高めます！
さて、本日は結婚記念日ですよ。
7周年になります。
あっという間だったなぁ。色々あったけど、今も仲良く2人で暮らしております。
色んな人の支えがあっての今だな。
色んな人に感謝！
まあ文句をたれることも多いんですけどね。
ただ今、Hさんは元気がなくどよーんとしております。でも、私もどよーんとしていたことがあったから、あまりワーワー言わないようにする。
朝は窓を開けて空気の入れ替えをして、水回りをピカピカに磨き、お花を飾り、塩の入った入浴剤に浸かる。
開運行動をして、邪気を祓うのだ！
いいことも続きにくいが、悪いことも永遠には続かない。
人生のバイオリズムに「こんなもんかな」と思いながら、なんとか暮らしていく。
自然と道は拓けるのだー。
一時期どん底だったので、穏やかに暮らせる今がありがたい。
こういう感謝の気持ちをなるべく何度も思い出せるといいな。ついつい不満に目が向かいがちだからね。
今の私も悪くない感じ。
たまにくる自宅近所のコーヒー屋でアイスコーヒーを飲んでいる。
さて、まったり日曜日のいちこですよ。
今日は朝から全身脱毛の2回目に行ってきました。
掃除機をかけたかったのだけど、遅く起きてかけれず、カリカリしていたらHさんが
「俺がかけとくから、気にせず脱毛に行ってきな〜。いつもいちこさんがやってくれてるからなぁ」
と言って送り出してくれました。
「ごめんねー、ありがとう。食料品の買い出しはしてくるから、よろしくね！」
と言って家を出ました。
うで、脱毛を終えて、ランチして、本屋さんに行って、今は本を読みながらコーヒーを飲んでおります。
いい日曜日だなぁ。
昨日はHさんと共通の恩人と8年ぶりに再会して、3人でランチに行きました。
期間限定のシーフードのトマトリゾット旨し。
恩師のおかげで仕事を続けられたし、Hさんともうまくいっているのでぃす。
恩師には10年前に、ただいなるお世話になり、今は年賀状のみのやり取りだけになっていましたが、8年ぶりに再会しました！
恩師は5歳年上の女性。
Hさんと
「〇〇さんも、会わない間に禿げたり太ってたりするんかね」
と言ってたけど、8年前のまま変わらぬ美しさでした。
「気楽な独り者ですので〜」
と仰ってました。
つもり積もるお互いの近況報告をして、共通の知人の話などで盛り上がれば、気がつけば2時間なんてあっという間！
おしゃべり、とても楽しかったです〜。
恩師と再会して、当時の記憶が蘇り、色んな人に支えられて今のHさんとの暮らしがあるんだなぁってしみじみ感じました。
感謝の念を忘れず、謙虚にいきたいものです。
おいしいゴハンと楽しいおしゃべりは心の栄養！
またお会いできる日を楽しみにしております。