自宅の寝室のベッドでアールグレイティーを飲んでいる。 三連休の最終日ですよ！ 低気圧にやられた一日でした。トホホ。 朝はスッキリ起きられたのですが、昼前から調子が悪かった。気象病には泣かされます。怠けてるのとは違うんだよ〜。頭痛い、身体は重い…

熱海のホテルの布団で富士山のミネラルウォーターを飲んでいる。 熱海に旅行中のいちこですよ。 飛行機＆高速バス＆新幹線を乗り継いで熱海まで来たですよ。疲れたー。 目当てはこれ！ ピングールーム！ 可愛くて癒されます〜。 窓からの眺望が海なのもいい…

自宅のリビングのこたつで福っ茶を飲んでいる。 三連休最終日ですよ〜。 本日はうだうだday。 洗濯物を干したら、うだうだして、お昼ゴハンを作って食べて、またうだうだしています。 うだうだのお供。 今年は初めてKALDIの福袋を買いまして、3種のナッツの…

自宅のリビングのコタツでファンタグレープを飲んでいる。 2022年の大晦日ですよ！ 只今、紅白歌合戦を観ています。 紅白歌合戦を観ていれば世の中のトレンドを押さえられると思っている来年四十路の夫婦です。 本日はHさんの実家に日帰りで帰ってきました。…

自宅の寝室のベッドでほうじ茶を飲んでいる。 眠眠〜ないちこですよ。 今日は朝からお掃除をして、Hさんとランチに行きました☆多分、今年の外食納め。 定食屋さんのやよい軒へ。 鉄火丼、旨し！ 生魚が食べたかったのよー。 バスに乗って行きました。空いて…

いつものスタバでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 昨夜から大雪の警報が出ていても、あれー？な感じの福岡の朝ですよ。 公共交通機関が止まって今日は仕事が休みになるかな〜と淡い期待をしておりました。 朝起きたら雪は全く積もってない。 まあやむ無…

いつものスタバでホットのクレームブリュレラテを飲んでいる。 今朝は寒かった！ 手袋を修理に出しているので、手はむき出しだったら凍えた。凍てる空気ですよ！ 寒さ本番だー。さすがのいちこもホットのドリンクを飲んでいます。 さて、持病のせいなのか、…

たまにくるカフェでアイスコーヒーを飲んでいる。 この週末は、映画を観にいったり、お寿司を食べにいったり、予定がてんこ盛りでした。 だけど、なんだかガッパリしていて、昨夜は落ち込んでいた。 お金をつかわずに、満足したいものですなぁ。 欲しいもの…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 今朝も博多駅から元気にウォーキング！のいちこですよ。いつも朝ウォーキングの際に寄っているコーヒー屋さんが今朝は閉まっていて(ここのお店は営業時間が謎)、職場まで来てリフレッシ…

自宅の寝室のベッドでアイスのレモンルイボスを飲んでいる。 もう自宅に戻ってきた、いちこ＆Hですよ！ 朝は10時にお宿を出発して、電車を途中下車して、お昼ゴハンを食べて、先ほど帰宅しました。 泊まってきたのはこちら…。 脇田温泉の楠水閣。 モヤさまや…

初めて来る温泉旅館の客室でサントリーの烏龍茶を飲んでいる。 本日は父の喜寿（今年）と母の古希（3年前）のお祝いで四世帯集まって、温泉宿に来ているですよ。 これから宴が始まります。 いちことHさんはJRとお迎えのバスで訪れ、兄たちは各自車でやってき…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 月曜日と思いきや、木曜日な朝ですよ！ 今月は祝日が2週間あり、有休を取る週が2週間あり、5日間フルで出勤するのは1週間だけ！ あとの週は出勤が4営業日で済んでいる！ なんとも、楽チ…

自宅の近所のコーヒー店でジンジャエールを飲んでいる。 今朝は仕事の日より1時間遅く目が覚めて、朝ドーナツを食し、自分の部屋の片付けをしていた。 自分の部屋の不要品を、売りに行くorメルカリに出すor捨てる。にわける。 メルカリには素早く出品。 朝か…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 この土日はリフレッシュした、いちこですよ。 今朝は昨日Hさんに買ってもらったcoenのカーディガンを着ています。暖かくて良き。 日曜日はお昼を食べてから福岡市長選の投票に行ったで…

自宅のリビングのダイニングテーブルで麦茶を飲んでいる。 おやすみの日なのに、仕事の日と同じ時間に目が覚めた、いちこですよ。 コーヒーを飲んで、アップルパイを食べて、おはよう。 昨日は三週間に一度の精神科受診で、先生にお会いしてきました。 精神…

Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。 朝からダウナーいちこでしたよ。 気分のアップダウンには毎度のことながら、泣けてきます。 最近はJRで通勤して、博多駅から会社まで歩いていましたが、そんな気力はなく。バスに揺られて…

自宅のリビングのラグの上で麦茶を飲んでいる。 本日は有給休暇取得のため、おやすみ。 用事が済んだら母と博多でランチしてきます。 今は出かける準備をしてるとこ。 それにしても、遅く起きる朝ってのはいいですね。本日は10時間睡眠！よく寝た〜。 いつも…

ここのところ、よく訪れるコーヒー屋さんでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 昨日は文化の日で祝日でしたねー。 下手な三連休より単独一日の祝日の方が休まる気がする、いちこです。 これで四連休だったら予定をいれまくって休み明けはクタクタになるだろ…

3回目に訪れるコーヒー屋さんでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 いやはや、月曜日は毎週二度寝の傾向があって、いつもの電車より30分遅い電車に乗りましたよ。するとコーヒーブレイクが15分間になってしまうんだな！普段は45分間。今日は本を読む暇はな…

自宅の寝室のベッドで冷たい玄米茶を飲んでいる。 この前の金曜日は、あちらのikさんのオススメのお店へ行ってきました♪ 人気でなかなか予約の取れない炉端百式さん。 秘密のケンミンSHOWで取り上げられたというパリパリピーマンを食す。 福岡県民と言えばパ…

訪れるの2回目のコーヒー店で水出しアイスコーヒーを飲んでいる。 仕事の日の朝は博多駅から会社まで45分、歩くいちこですよ。 歩くと調子も上向きになります。 朝と運動って相性いいみたい。 ウォーキングは手軽にできる健康法だわね。 最近は節約にも目覚…

自宅のリビングのソファーに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 今日は夜中に目が覚めて、カップ麺を食べて二度寝して、仕事の日と同じ時間に目が覚めました。 今日はお友だちと遊ぶので、出かけます。2人でモーニングとランチを食べるよ☆ モーニングの…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 母が父の実家の五島に昨日から行ってるですよ。 朝、会社に行くまでの30分間のウォーキングで母に電話をかけたら元気はつらつでした。 自分の自宅にいるときに母は低電力モードで暮らし…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 昨日から寝る前の筋トレ＆ストレッチとラジオ体操を復活させた、いちこですよ。 昨日の朝、体重計にのってみて青ざめた。 リバウンドしてる…。 -13kgを達成してたのに4kg戻ってた…。 最…

自宅のリビングのソファーベッドで麦茶を飲んでいる。 帰福しましたよ。 昨日は帰りに父が飛行機のキャンセル待ちをして、予定のフライトより早めに帰ろうと言うのでキャンセル待ちに並んだらえらい目にあいました。 2名の枠に400人待つというね…。 なんとか…

東京にひとりで来るときの定宿のベッドでCCレモンパインミックスを飲んでいる。 いやー、旅先では早く目の覚めるいちこですよ。 朝ゴハンの時間までが長い…。 暇つぶしと記録を兼ねてブログを更新。 飛行機で羽田空港まできました。 両親と同じ飛行機だった…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 今は眠たいですよ。 今朝は4時半起きですよ。 いつもより1時間早いですよ。 パキッと目が覚めて、二度寝してもなぁと思ったので、起きて朝活をしていました。 最近、帰宅して、休息をと…

Hさん行きつけのコーヒー店でアップルジュースを飲んでいる。 砂糖断ちをやめたですよ。 昨日は空腹の日。（929） お昼も外でたくさん食べて、夜はピッツァを取りました。節約どこにいった。 砂糖断ちと節約をやめたら、ぐんぐん元気になる、いちこ。 今朝は…

Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。 イライラと眠気のひどい、いちこですよ。 躁と鬱が合わさった状態を混合状態というらしいです。かれこれ3日くらい、いちこは混合状態。Hさん曰く「混合状態は躁だから、無理するな」とのこ…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 雨降りの朝の福岡です。 今朝は雨の影響か、身体も心もダルダルーんでした。なんとか起きて、支度して、朝ゴハンを食べて、家を出たよ。 今はもう職場です。今日も無理なくいくよー。 …