運動
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 のびのびのんびりーん！な水曜日の夜！ですよ。本日は今週初のカーブスに行ってきました！ワークアウトをして、身体が非常にスッキリしたー。とっても気持ちよかったー。やはりカーブスはいいですな…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 唇カサカサーん！な日曜日の夜！ですよ。暑いから窓あけてるけど、空気が乾燥しているなぁ。目と唇が乾いてます。潤いがほしい。 昨日と一昨日は、今回で3回目の母娘旅に出かけてきました。今年は鹿…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中ピッキリ！な火曜日の夜！ですよ。今月は真面目にカーブスに通っているので、姿勢がよくなった気がします。仕事中にモヤモヤ悩んでも「今日もカーブスで汗を流そう」と思って、気持ちを切り替え…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいフレーバーティーを飲んでいる。 頭ズキズキ！な月曜日の夜！ですよ。背中も、なんだかはりはり。こんなんになるなら、本日は仕事帰りに、整骨院に行けばよかった。はー、なんともしんど。明日からカーブス通いが復活で…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がしょぼしょぼーん！な金曜日の夜！ですよ。ぐったりお疲れ気味です〜。仕事が繁忙期でバタバタしています。残業もあったりね〜。しばらく忙しいのが続くみたい。落ち着くのは6月になるかもーって…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむん！な金曜日の夜！ですよ。本日は充実感でいっぱい〜。仕事の後にメンクリで、認知行動療法を受けてきて、目からウロコが落ちまくった！頭の回転の速い人と話すと、会話のラリーがバコ…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中かるがる！な木曜日の夜！ですよ。最近、なんだか毎日身体がかるーい！何があったんだろ？なんとも調子がいいぞ〜。カーブスに通い始めてからちょっとして傷めた前腕にロキソニンテープを貼った…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいコーン茶を飲んでいる。 喉がイガイガ！な火曜日の夜！ですよ。朝から痰が絡む〜。めっちゃ不快〜。この症状はどうにかならんかね。明日は内科に定期の通院だから、ついでに喉のイガイガについても相談してこよー。痰を…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 身体スッキリ！な日曜日の夜！ですよ。本日はなんだか元気〜。朝はぐったりしていたけどね。お天気がよかったので、お昼からHさんとお散歩に行きました。たくさん歩けて、気持ちよかった！やはり身体…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 背中はりはり！な水曜日の夜！ですよ。明日は整骨院に行こー。本日は、カーブス通いを今月いっぱいおやすみしようと決心した日でした。カーブスはコロナに罹患してから、ずっと通えてません。コ…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がカピカピ！な月曜日の夜！ですよ。今はあちらこちらのネットストアで、男性物のタオルハンカチを検索してます〜。いちこは今、絶賛、金欠中でして、Hさんへのバレンタインプレゼントを奮発できま…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 お腹ズキズキ！な土曜日の夜！ですよ。なんだかお腹が痛い〜。なんでやろー？まあ、あまり気にしないこと〜。 本日は朝から美容室に行ってきました！今回も素敵な髪型に♪いつもありがとうございます…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 肩かるかるーん！な木曜日の夜！ですよ。本日もカーブスでワークアウトしてきました☆運動すると身体が楽チン。生理も終わったので、ワークアウトを頑張ります!!来週末は人間ドック。蕎麦＆魚ダイエッ…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 唇カサカサ！な水曜日の夜！ですよ。本日は1日、充実していた〜。結局、ホノルルクッキーカンパニーのお店には行かなかった。朝からはクッキーに1万円近く遣うつもりでいたけど、そもそもいちこはそ…
実家の元自分の部屋のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 髪の毛バサバサ！な金曜日の夜！ですよ。本日は仕事の後に、単身で自分の実家へ帰っております〜。歯医者の定期検診があったのだ。 定期検診は今回も異常なし！健康な口腔内だそうです。よか…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 喉がイガイガ！な火曜日の夜！ですよ。喉は夜にイガイガする率たかし。これは、ビミョーに不快。うーむ。だけど、為す術なし。そういや、脚もパンパンに浮腫んでおる。顔も浮腫んでおる。腰も痛い。 …
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 グダグダぐったり〜ん！な木曜日の夜！ですよ。トラブルに見舞われてぐったり〜ん。 やる気、全く無し。メルカリで出品した際に、久しぶりに配送ミスを起こしてしまった…。 配送ミスを犯したのは、こ…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 ねむねむねむーん！な水曜日の夜！ですよ。部屋を暖かくしたら眠気MAX！はよ寝ようや。 本日は仕事の後で歯医者に行きました。 この前、チョコを食べてたら右上の銀歯が取れたの。歯を診てもらって…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 またまたまたりーん！な火曜日の夜！ですよ。本日はいい一日だった〜。だけど、朝起きて、奇妙な夢を起き抜けに見たので、目が覚めてから夢の意味を考え「はて？」と頭を抱えた。 あの夢なんだったん…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 脚がキシキシ！な土曜日の夜！ですよ。なんだか今夜はくたびれたー。はー、しんどー。 本日はカーブス初めでした。今年初のカーブスはめちゃ混んでてビックリした。初めて見る光景だった。しばらく立…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちほこほこ！な金曜日の夜！ですよ。本日はご機嫌。リッツカールトン福岡の宿泊記を読んでおります。憧れるぅ！いつか行けたらいいなぁ。今年中に行けないかなぁ。 本日も無事に仕事を終えて、博…
自宅のリビングのコタツでジンジャーエールを飲んでいる。 気持ち、ソワソワ！な日曜日の夜！ですよ。本日は大晦日ですね〜。テレビの前で、紅白歌合戦に向けてスタンバッています。紅白を観ていればトレンドが抑えられると思ってます。 大晦日、毎年お雑煮…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 のんびりまたまたりーん！な金曜日の夜！ですよ。本日は充実してましたー。 朝からは、昨日のHさんの暴言が尾を引いて、不機嫌だったものの、だんだん機嫌も治ってきました。 朝から美容室に行ってき…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ち鬱々！な木曜日の夜！ですよ。仕事から帰ってきたら、Hさんに暴言を吐かれて、めちゃくちゃ凹んでおります。 毎回、的確な駄目だしをされるよなぁ。 Hさんよ、調子が悪かったら何を言ってもい…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な水曜日の夜！ですよ。 いやー、くたびれたー。お風呂から上がったら、iPhoneのフィットネスのムーブゴールが目前だったので、階段を昇り降りしてきました。疲れたぁ。ムーブゴー…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 手がカサカサ！な火曜日の夜！ですよ。ハンドクリーム塗らなきゃ。本日も寒いですねぇ。ウールリッチのダウンジャケットを着てホカホカいちこです。ダウンジャケット、高かったけど、買ってよかった…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいBRITAの水を飲んでいる。 目がランラン！な木曜日の夜！ですよ。本日はスマホを忘れて出勤しましたー。バスを待ってるときにスマホを忘れたことに気づいたが、取りに帰るのもめんどくせえなぁと思って、そのまま仕事に…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がシパシパ！な水曜日の夜！ですよ。本日は火曜日だと思い込んでいて、職場で担当の仕事について確認したら担当の同僚から｢今日、水曜日ですよ｣と言われて｢え？火曜日じゃないですか？｣と返したら…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 気持ちルンルン！な日曜日の夜！ですよ。 今は佐賀の情報を調べております。 今年の終わり頃から始まる、佐賀県立美術館のおほしんたろうの展覧会にひとりで行こうと思ってます。 博多か…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がシパシパ！な木曜日の夜！ですよ。 なぜか今宵も、虚無のTwitterタイムをしてしまう〜。 なんなんでしょうね、この時間。 我ながら無駄だな〜と思うのですが、愚痴のツイートのアカウントを深追…
