自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちシャキシャキん！な土曜日の夜！ですよ。本日は花火大会でしたー。さっきまで観てきたよ！今年もキレイだった〜。昨年に引き続き二年連続で開催された。しばらく開催されてなかったからね。昨…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がシパシパ！な木曜日の夜！ですよ。今は気分がフラットー。朝はダウナーで仕事中はかなり病んでいた。早退したかったけど、月末なので忙しかったので、普段はしない残業までした〜。いちこ、よく…

自宅のリビングのソファーに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 頭ピキピキーん！な火曜日の夜！ですよ。本日はなんだか調子わるー。調べてみたら、明日は満月。これは、満月前の不調ですなぁ。月の満ち欠けに体調を左右されるなんて、なんとも阿呆らしいと…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 唇カサカサ！な月曜日の夜！ですよ。本日は非常に充実していましたー。仕事が終わって、会社の仕出し弁当を食べてから帰宅し、おうちで一休みしてからカーブスに行き、カーブスから帰ってきて火を使…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 脚がピキピキ！な金曜日の夜！ですよ。なんだか、脚がパンパンに浮腫んでる〜。なんでだろう？あ、生理前だからかな？脚が象のようだよ〜。ゴツゴツでいかつい。 なんとも重だるいしね〜。そういや、…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 のびのびのんびりーん！な水曜日の夜！ですよ。本日は今週初のカーブスに行ってきました！ワークアウトをして、身体が非常にスッキリしたー。とっても気持ちよかったー。やはりカーブスはいいですな…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 唇カサカサーん！な日曜日の夜！ですよ。暑いから窓あけてるけど、空気が乾燥しているなぁ。目と唇が乾いてます。潤いがほしい。 昨日と一昨日は、今回で3回目の母娘旅に出かけてきました。今年は鹿…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 頭ズキズキ！な木曜日の夜！ですよ。頭がいたーい。なんでかな？血圧かな？と思ってたら、なんてことはない雨の影響ですね。偏頭痛持ちは雨の日しんどいのう。今は気温も高くてアチアチです。扇風機…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中ピッキリ！な火曜日の夜！ですよ。今月は真面目にカーブスに通っているので、姿勢がよくなった気がします。仕事中にモヤモヤ悩んでも「今日もカーブスで汗を流そう」と思って、気持ちを切り替え…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 腕がキシキシ！な土曜日の夜！ですよ。カーブスでワークアウトすると腕が軋みますなぁ。筋トレを引き続き、頑張ろー。カーブスに行くと、終わったあとに爽快感があるのでいいですね。運動は大事！神…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がパキパキ！の金曜日の夜！ですよ。今は調子が戻ってきました〜。朝は昨夜に続き、かなりしんどかった。カンフル剤にするために、今週2回目の朝スタバに行った。気になっていたピンクフルーツチア…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 どよどよどよーん！な木曜日の夜！ですよ。本日はなんだか、一日中ダウナー。仕事中もかなりしんどかった。 なんてか、精神面も体力面も両方とも辛かった。こんなに調子が悪いのも久しぶり。 仕事中…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がしょぼしょぼーん！な金曜日の夜！ですよ。ぐったりお疲れ気味です〜。仕事が繁忙期でバタバタしています。残業もあったりね〜。しばらく忙しいのが続くみたい。落ち着くのは6月になるかもーって…

自宅のリビングのソファーに寝そべって麦茶を飲んでいる。 肩がこりこり！な月曜日の夜！ですよ。本日はとても充実していた〜。明日は有休取得でおやすみなので、仕事帰りにキャナルへ寄り道してきました。息抜きキャナル。 いちこはキャナルが大好き。キャ…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちゆったりーん！な土曜日の夜！ですよ。本日はとても充実していた〜。朝起きてすぐにお化粧して、電車に飛び乗り、お友だちの住む街へ。ロイホで朝会をしてきました。 3ヶ月ぶりに会うお友だち…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 背中はりはり！な火曜日の夜！ですよ。集中してマンガを読んでいたら、読み終えてからどっと疲れたー。今は眠くて目をこすっております。早寝早起きのいちこ。今夜も早く休みます。 本日は給料日な…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 またまたまったりーん！な月曜日の夜！ですよ。なんだか本日は久しぶりに調子がいい〜。仕事中も、帰りに会社からちょっと遠くのお店まで、歩いてランチしに行こうかな…とコロナ罹患後で初めて思えた…

自宅のリビングのコタツに入って麦茶を飲んでいる。 気持ちルンルン！な日曜日の夜！ですよ。昨日と一昨日はいちこが自分の実家に一泊二日で帰っていて、昨日から本日までHさんが愛媛に法事に行っていて、丸々一日Hさんに会っていません！こんなことってかな…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちゆったりーん！な水曜日の夜！ですよ。本日は有給休暇を取得して、用事を済ませてから、日帰り温泉に行ってきました！久しぶりの日帰り温泉は気持ちよかったよ。実に4年ぶりに、アカスリもして…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいコーン茶を飲んでいる。 喉がイガイガ！な火曜日の夜！ですよ。朝から痰が絡む〜。めっちゃ不快〜。この症状はどうにかならんかね。明日は内科に定期の通院だから、ついでに喉のイガイガについても相談してこよー。痰を…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 気分ノリノリ！な月曜日の夜！ですよ。本日は浮き沈みの激しい一日でした〜。仕事が終わって、帰宅する頃は、低気圧の影響をバッチリ受けてへばっていたが、雨が降り始めたら復調した。今はハ…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 身体スッキリ！な日曜日の夜！ですよ。本日はなんだか元気〜。朝はぐったりしていたけどね。お天気がよかったので、お昼からHさんとお散歩に行きました。たくさん歩けて、気持ちよかった！やはり身体…

自宅の寝室の ベットに寝そべって冷たい煎茶を飲んでいる。 目がシパシパ！な木曜日の夜！ですよ。本日もなんだかぐったり〜_(:3」∠)_仕事帰りに寄った、整骨院の先生に「コロナかかったあとは大体そんな感じ。いちこさんまだ軽い方ですよ」と言われて、なる…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 背中はりはり！な水曜日の夜！ですよ。明日は整骨院に行こー。本日は、カーブス通いを今月いっぱいおやすみしようと決心した日でした。カーブスはコロナに罹患してから、ずっと通えてません。コ…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な火曜日の夜！ですよ。本日は疲れ果てていたけど、盛り返しました。面白い文章を読んだら元気が出た。文章は癒し。私も誰かの癒しになってるといいなぁ。 さて、春バテで…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 目がシパシパ！な月曜日の夜！ですよ。本日はなんともくたびれたー。朝は仕事へのやる気に満ちていたのですけどね、仕事中にプツリと糸が切れて「どうした？私？」と思った。ドデカミンを…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむ！な日曜日の夜！ですよ。本日は早めに休もう〜。なんかくたびれた〜。そうは言っても、本日は一日中おうちにいて、家事しかしてないのだけど…。でも、きちんと家事をしたおかげで、おう…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中、はりはり！な土曜日の夜！ですよ。身体は疲れてるけど、気持ちはルンルン。 本日はHさんと映画デートをしてきました！とっても楽しかったよ〜♪ 天神のキノシネマで役所広司の出ている『PERFECT…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 湯上がりほこほこ！な金曜日の夜！ですよ。さすがに寒いので暖房をつけました。明日は真冬の寒さらしいですね〜。普段のいちこ＆Hは暖房をつけない。羽毛布団にくるまって、暖をとっています…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 体ポカポカ！な日曜日の夜！ですよ。入浴剤をパパヤ桃源にすると、お風呂上がりもポカポカが持続します〜。パパヤ桃源はすんげぇ！冬のお風呂上がりの寒さ知らずです。 本日は朝から具合が悪すぎて、…