自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な月曜日の夜！ですよ。本日は非常に活動的だった〜。お仕事の帰りに、住吉神社に御参りして、博多駅で眉カットに行って、自宅近辺の内科へ行って薬を貰ってきた。あー、本日はよ…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 喉がイガイガ！な水曜日の夜！ですよ。鼻が詰まって、喉がイガイガして気持ちわるーい。本調子ではないなぁ。頭もボーッとするですよ。本日より復帰した同時期にコロナにかかった同僚と｢なんだか空気…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 目がカピカピ！な土曜日の夜！ですよ。先ほどまでレコード大賞をリアタイで観ていました。途中で「もうええか」とHさんと話して、今は寝る支度をしています。 レコ大では、YOASOBIの香港のフェスの…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 ウキウキ、ルンルン！な月曜日の夜！ですよ。明日は有給休暇を取得なのだー。 用事があるのでぃす。用事が済んだら、実家に日帰りで帰ります！実家へお土産も買ったよ☆実家に帰るの、楽しみだー。 実家に…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 オイル塗り塗り！な火曜日の夜！ですよ。 最近、気づいたのが、お風呂上がりにナプラのオイルをボディに塗り込むと、しっとりうるうるになるということです。肘のガサガサが優しくマイルドになって…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 気分ルンルン！な火曜日の夜！ですよ。なんだか、今はご機嫌〜♪ 今朝は身体がしんどくて、朝起きたら喉がめっちゃ痛くて、倦怠感がすごく、頭もめっちゃ痛かった。「これは流行病に罹ったか？」と本気で思…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 脚がだるだるーん！な月曜日の夜！ですよ。 本日は久しぶりに30分間の朝ウォーキングをしました。 バス停を職場の最寄りバス停より手前で降りて、ずんずんと歩いた。 早めに着いたリフレッシュルームでは…

Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。 モヤモヤむっつり！の月曜日の朝！ですよ。 「なんだか最近ついてないなぁ」としみじみ思う。イケてないことの連続でため息＆うんざりです。今朝はHさんと少し揉めた。嫌な雰囲気だった。…

いつものスタバでコールドブリューコーヒーを飲んでいる。 頭ズキズキ！の火曜日の朝ですよ。とってもしんどーです。目もショポショポするし、肩こりと頭痛も酷い。なんだかとっても、満身創痍です。いかにせん、疲れ果てているなぁ。 今日は帰りに整骨院に…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 目がシパシパ！な水曜日の朝ですよ。ドライアイの目薬をさしてもシパシパ〜。スマホを見るのが辛い。 それにしても今朝の福岡は暑い。暑すぎる。 これはしばらく朝ウォーキングは無理だ…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 雨降り福岡の朝！ですよ。梅雨入りしましたなぁ。今年は早くない？ジメジメ、やーねー。だけど、言うほど弱ってないなぁと思うのです。湿度と低気圧で弱るメンヘラもたくさんいるが、いちこはまあま…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 博多駅から会社まで30分歩いた。気分がいいぞ。朝は電話で母と喧嘩をして、ムカついていたが、職場に同僚がいたので母とのことを愚痴ったらスッキリした。…

いつものスタバでコールドブリューコーヒーを飲んでいる。 メロンのフラペチーノを食べた後に、サンドイッチとコーヒーを頼む豪遊ぶり！お腹が減っていた。最近、節約が続いてたから、久しぶりに羽目を外した。 フラペチーノもサンドイッチもおいしかった！ …

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝はシャキッと目覚められた代わりに頭がフラフラするですよ。朝から血圧はかったら高かった。博多駅に着いて歩こうかと思っていたが、こんなにフラフラする頭で倒れたらいかんと思いバスに乗って…

いつものスタバでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 今朝は朝から頭が痛い＆血圧が高いので、大事をとってウォーキングは中止しました。歩いてるときに倒れてもかなわんからね。 寒いからかな？ それとも疲れかな？ なんだか調子がイマイチ。朝は割とシャ…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 本日も元気にウォーキング！の朝ですよ。 最後の方はバテていた。なんとか歩き通せて、会社について、よかったよかった。 運動はしないより、した方がいいですからね〜。 さて、今日は…