自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 脚がだるだるーん！な月曜日の夜！ですよ。 本日は久しぶりに30分間の朝ウォーキングをしました。 バス停を職場の最寄りバス停より手前で降りて、ずんずんと歩いた。 早めに着いたリフレッシュルームでは…
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