2023-11-28から1日間の記事一覧

筋肉痛は頑張ってる証

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中ハリハリ!な火曜日の夜!ですよ。背中が筋肉痛だ〜。本日もカーブスに行ってきました!やはり、運動すると気分がいい。仕事中も「帰ったらカーブスに行こー」と考えると、仕事へのやる気が出た!…