自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。
気持ち、ルンルン！な金曜日の夜！ですよ。昨夜とは打って変わってご機嫌〜。本日はいいことが沢山ありました。メルカリのお取引も取り越し苦労だった。全てはいい方向へ向かっていく〜。幸運体質の自分に感謝！
本日は仕事の後にメンクリ通院でした。
認知行動療法が始まった！おとなの発達障害を知るプログラムです〜。プログラムを受けてみると、発達障害への理解が進むねぇ。
本日は発達障害の種類について学んできました。
あと自分の障害所以の困りごとを、洗い出してみた。なるほどと納得。
心理士の先生の説明を受けると腑に落ちる部分が多々ある。最初は｢こんなんきれい事やん｣と思って話を聞いていたが、段々、引き寄せられるように頷いてプログラムを受けた。
まだまだ未知の発達障害の世界ですが、自分の生きづらさに名前がついて、そこはよかったかなぁ。挙げられている事例に当てはまることが多くて｢自分は発達障害なんだなー｣としみじみ感じた。
これからの暮らしは、工夫が必要よね〜。
その工夫を考えてみます。
全6回。6回が終わる頃のいちこに変化はあるのか？これからが、楽しみだ！
それはそうと、お昼においしいチキン南蛮を頂きました。
水天宮横丁(正式名称失念)の、とり天ルドゥー。
たまたま近くを通りかかったので、ふらりと入ってみました〜。
オシャレなお店だった！おいしかったよー。
とり天やりうきうもおいしそう！また今度、食べに行ってみよー。
水鏡天満宮に初めてお参りしました。
小さな神社だったよー。御朱印も頂きました！
もうすぐ一冊目の御朱印帳が満杯になります。
福岡、佐賀、愛知、東京、静岡の神社の御朱印が集まりました！二冊目は福岡だけでなく、鹿児島と長野と栃木の御朱印が集まる予定です。
御朱印集めって楽しい趣味ですねー。
いつか伊勢神宮にも行ってみたいなぁ。
明日はまた別の神社の御朱印を頂く予定です！
明日は明日で楽しもう。
よい週末を。
