職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 今朝も疲れている中チャチャッとウォーキング!美容家の神崎恵さんが「疲れているときこそ運動を」とESSEの連載で言うてたのを思い出して、なんとか頑張りました!今後も毎日ウォーキン…
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