職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 朝から歩くと気分がいいねい。最近は寝る前にラジオ体操もやっていて、身体の調子がよかとです。朝起きてから昆布水も飲んでいるしね。 気象病、更年期障害…
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