自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。
今日は低気圧の影響か、一日中グッタリしていました。
それに加えて、生理前の不調も重なって、Hさんにイライラピリピリ。
持病の安定剤を飲んで横になったら、少し気持ちが楽になってきたよ。今日は早めにお風呂に入って、夜ゴハンの支度をしよう。
1時間前までは
「あー、今夜はゴハン作れん。ウーバーイーツを頼むか〜」
とHさんと話していましたが、持病の薬を飲んで横になったら、ゴハンを作る気力が戻ってきました。
野菜はたくさん摂りたいし、自炊はなるべくしたい。
だけど時折、食事の支度がものすごーくめんどくさくなるときがあります。
天気？気圧？生理前？よくわかんないけど何かしらのバイオリズムがあるんだろうなぁ。
自炊めんどくさい期がちょくちょくやってきます。
しかし自炊をして野菜を摂るのだー。
今日はHさん実家の差し入れのモツ鍋。
野菜をたっぷりいれます。
たっぷりいれる野菜も差し入れしてくれました。ありがてえ。
モツ鍋は今秋2回目。モツ鍋以外の鍋を今秋はまだしてないねぇ。来週はしゃぶしゃぶだ！
昨日は実家に帰って、中華を食べて、温泉に行ってきました。
両親と話すとスっとするー。
頭にくることも多々あるけど、お互い歳をとったし、一緒にいる時間を大事にしたいなぁと考えております。
母から
「あんた、もっと帰ってこんね。あんたが帰ってくると家の空気がかわっていいばい」
と言われました。
孫を連れていくわけでもないけど、帰郷を歓迎して貰えるのは嬉しいですね。
月に2回は実家に帰れればいいなぁと考えております。
再来週の土曜日は父の誕生日会で長兄お手製のピザ会！楽しみだなぁ。
家族とは楽しい時間を過ごしたいものですねー。
野菜をたくさん食べて、たくさん眠って、たくさん歩いて健康を維持しよう。
この週末はよかったんじゃないかな。うん。
