自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。
眠気ねむねむーん！な土曜日の夜！ですよ。本日は充実していた〜。朝から早起きして、Hさんと人間ドックに行って、健診後は焼肉ランチをして、帰りにカラオケに行ってきた！
よく動き回った！夜はセブンイレブンの恵方巻きを食べたよ〜。今日は節分だもんね。
そして、今はお風呂から上がってまったり。
とてもいい休日です。
人間ドックの結果は…。
すい臓にポリープができていた。
今は4mmなので経過観察になったよ。10mmになったら対策を練るらしい。具体的にはどうするんやろ？
こういうとき、ネットの情報を探るのはよくないから、本屋さんや図書館の本ですい臓のポリープについて調べよう。
精神科の主治医に話を聞いてみるのもいいかもね〜。何かしら知っているだろう。お医者さんだもの。
これが大きくなって、しかと悪性のポリープだったら…と考えるといても立ってもいられないが、今できることは、毎年健診を受けることだね〜。
胃カメラは鼻から受けて、検査も上手にできたし、胃がキレイ！と褒められた。
他も悪いところは特になく。強いて言うなら、「痩せましょう」と言われました。
痩せれば問題は解決するらしい。
そういや、去年の人間ドックより4kgも太っていた！砂糖断ちをやめたからなぁ。
これからも、カーブスに真面目に通って、痩せよう。
健診のクーポンで、健診センター近くの焼肉屋さんのランチが無料でした。朝抜きだったからね。
ありがたく、おいしく頂いた。
久しぶりのお肉はやはり旨し！追加でホルモンやカルビを足した。どれも、おいしかった。おいしいものは癒し。
あ、でも来週はカーブスの計測があるから、節制はなるべく続けよう。
明日の夜ゴハンはお魚や〜。
カラオケは1年ぶりに行って、色んな曲を歌ってきた。
ヒッキーの歌を歌えたのがよかった。それにしても、カラオケは本人映像が増えてて、よろしいなぁ。
サカナクションの『アイデンティティ』の本人映像はサイコーだね！ノリノリになれる。
一旦、帰宅して夕方セブンイレブンに恵方巻きを受け取りに行って、食べた。おいしかった！恵方巻きなんて昔はなかったのにね〜。豆まきくらいだったよねぇ。移ろうものですな。
明日もおやすみだー。
特にすることなく。
ゆるりと過ごしましょー。
