自宅の寝室のベッドでポカリスエットを飲んでいる。
本日は公休日です。
朝起き抜けの夢がものすっごい悪夢で、起きた瞬間から疲れ果ててしまいました。
もそもそと朝ゴハンを食べた。
本日は食料品の買い出しと、スタバに新作を飲みに行く予定でしたが、体調がイマイチなので朝ゴハンのあとはお布団に入っていました。
熱はないけど、倦怠感と頭痛がひどいです。喉の痛みはありません。
こんなこと前にもあったな・・・と思い、スマホの記録を見返すと、二週間前の日曜日もこんな調子で1日ダウンしていました。
その時もコロナを疑ったけど、熱が出なかったから、ただの疲れの様です。
今も熱はありません。
疲れが溜まると動けなくなるんだよな〜。どうしたもんか。
仕事がおやすみの日でよかった☆
本日はHさんは在宅ワークの日なので、朝から家のことをやってくれてありがたい。
私は朝はものすごいグロッキーだったので、洗濯物を干せませんでした。
お風呂掃除と食器洗いは普段からHさんの仕事なので、やってくれて助かる！洗濯物も干してくれました。感謝しかありません。
幸い、食欲はあります。
熱もありません。
まぁこれは疲れが出たんだろうなー。
日々、忙しくなく暮らしているからね。たまにはこうやって身体を休めるのも大事。
昼からはネットで読めるマンガの続編を読んでいました。
このマンガ、まだ完結していないらしい。最後に読んだのが2年前なのに。もどかしいわー。
しかし、このマンガを読んでいるときの自分の精神状態は、よくないことが多いので、今は心身ともに病んでいるのね・・・と再認識しました。
まぁ、生きてりゃ病むときもあらあな。いつもハッピーではいられない。
お昼ゴハンも自分で作ったので、夜ゴハンも自分で作りたいと思います。
今日は鍋だな。具材あるし、簡単だし。
明日には元気になっているといいなー。
熱がなくてよかったよ。
スタバの新作が飲みたいです。
