自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。
気持ちくさくさ！な日曜日の夜！ですよ。本日も朝から調子が悪すぎる〜。Hさんに絡んで、そこからマッサージに行き、マッサージを終えてうどんを食べて、食料品をスーパーで買って帰ってきて、週末の家事をする。
マッサージに行ってる間にHさんが常備菜を作ってくれていた！ありがてえ。
でもトゲトゲしていて、素直に感謝できない。
ずっと鬱々としているし、時折イライラするし、今はすごく調子が悪い。しんどー。
季節の変わり目って毎年こんなにしんどいっけ？めちゃしんどい。泣きそうだー。明後日は仕事の後でメンクリなので、主治医に今の窮状を相談してきます。
とにかく今は沢山たべて、沢山ねむること。
それしか解決策はない。薬でどうこうなる問題じゃないと思う。行動は控えめに。
Hさんは低め安定なんだなぁ。いちこはグッタリよ〜。仕事を休む程ではないけど、ずっとじっとりと不調がつきまとう。なんだか自分の身体じゃないみたい。きついー。
マッサージで身体を解してもらってよかったなぁと思います。昨日、化粧品を買ったときに美容部員さんにハンドマッサージをしてもらったら「すごく凝ってますね〜。身体のマッサージに行かれた方がいいかも」と言われたのだよ。身体はこりこりよー。肌も荒れてて痒い。
抵抗力が落ちてる。風邪をひかないようにしなきゃ。次の週末はHさんの弟くんの結婚式だよ！無事に参列したい…。
なんとか生き延びろ〜。
