自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってシャルドネダージリンを飲んでいる。
のんびりゆるゆる日曜日ですよ。
本日はおうちから一歩も出ていません。
一日タラタラ過ごしてます〜。お昼はお手製パスタを作ったよ!ネットスーパーにも来てもらって、食料品も補充できた!
お昼寝もして、いい気分。もう少ししたら、常備菜を作ろうかな〜。
それにしても、よく寝た!今日は朝も目が覚めるまでぐうぐう寝て、その上、昼寝もできた!
やはり、よく眠ると、グッと体調がよくなるね〜。睡眠は宝!
今月は眠りが浅い時期が多かったから、沢山ねむれると、それだけでしあわせ〜。
一時は、ずっと眠れない身体になっちまったかと思ってたよ。
さあ、4月も今日で終わりですねぇ。
新年度のひと月目も終了!
うーん、月日の流れは早いなぁ。身に覚えがない。あっという間すぎる。
思い返すと、4月は割といい1ヶ月だったので、ありがたかった。5月もいい月だといいなぁ。
5月はウォーキングの習慣を復活させたいねぇ。
4月は由布院旅行→喉風邪→咳喘息と体調が悪化して、その療養をしていたから、朝のウォーキングの時間がなかなか取れなかった。
歩かなくなると、身体のラインがたるんできとる。これは、いかんいかん。今は季節もいいし、歩こー。
5月はお出かけの予定がちょこちょこあり、楽しみです。おいしいものも食べれるといいなぁ。今、行きたいのはおむすびのお店。ゴールデンウィーク中に行けるかな?
明日、明後日は仕事だが、まあ気楽にいこー。
楽しみ見つけて過ごそう。