改装リニューアルしてから初めてくる喫茶店でリプトンアイスティーを飲んでいる。
本日は最後の水曜公休日ですよ。
来月から9-13時の週5日勤務になります。
今月は特例で9-12時の週4日勤務でした。
来月から平日は毎日仕事だー。
まあでも、13時で帰れるならいいかな。
病院に行くときは有給を貰うのもありかもな。
水曜の朝のおやすみの日の家事をどうするかが悩みどころ。
しばらくは生活が落ち着くまで家事は緩めにやろう。
ただ今、砂糖断ちの好転反応で、しんどーな毎日ですよ。
今悩まされているのは、肩こり、腰痛、頭痛、喉の渇きなどなど。
最近、砂糖断ちをサボっていました。
疲れ果てると、甘いものくらいしか楽しみがないから、ついつい甘いものを摂りすぎるっていうね。
これじゃいかん！と体重計にのって思ったので、この前の日曜日から、砂糖断ちを再開しました。
この体調不良は、好転反応が終わるまで辛抱やー。
まあ大体、好転反応は1週間で終わるかな。
あと3日の辛抱かな。
夏は暑いだけでも疲れるし、それに加えて砂糖断ちの好転反応、仕事も復帰したばかり。
疲れる要素しかない。
帰宅したら30分くらい気絶してます。
仮眠をとると、夕食の支度が捗る。
新しい生活パターンに慣れるまで、自分を甘やかす方向でやっていきます☆
この前、久しぶりにカフェ飯を食べました。
カフェ飯は癒し。
可愛いゴハンっていいですねー。
まあ日々、ぼちぼちやっていきまーす。
