自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。
脚がキシキシ！な土曜日の夜！ですよ。なんだか今夜はくたびれたー。はー、しんどー。
本日はカーブス初めでした。今年初のカーブスはめちゃ混んでてビックリした。初めて見る光景だった。しばらく立ち尽くしていたら、親切なおばちゃんが世話を焼いてくれて助かった！助け合いは大事やなぁ。いちこも困ってる人を見かけたら声掛けしよう。
それにしても、久しぶりに筋トレをしたら、まあ覿面に疲れた。
その後、一旦帰宅しておうちごはんを食べてから、食料品の買い出しにも行ったよー。七草を買ってきました。初詣には行かなかった。Hさんが体調不良でしてね。Hさんはお留守番してました。家の空気が暗いですね〜。気分転換にお花を買ってきて飾ってみよう。
お気に入りのコートが、年末に破けたので、本日修理に持っていきました。そしたら見積もりで、修理代が15000円ですって〜。お店の店主も苦笑いしていた。特殊な生地な上に破れた場所が悪かったらしい。そんなぁ。
だけど、たいそう気に入ってるコートなので、修理に出しました。あと4年は着たい。
軽くてあったかい、いいコートなのです。形も気に入ってます。また出会えることもないだろうから、これからは大事に着たいですね。高かったんだよー。
コートはあと一着もっています。
コート以外にダウンジャケットも今冬に買いました。いつでもぬくぬくしています。
今は、カーブスの計測期間なので、ギリギリまで運動をして、蕎麦＆魚ダイエットを頑張って、なんとか痩せて計測を受けたいです。
お正月太りしてるから、計測を避けてきた。
あと5日でどれだけ痩せられるか…。
揚げ物と甘いものは敵！外食もなるべく控えめに。糖質オフ！高タンパク低カロリーを実現。
それに、来月は人間ドッグなのだー。なんとか痩せたい。
マッサージに課金しなくなったのはいいことですね。
明日、明後日はどう過ごすかな。
本を読むかな。運動もしたいな。
三連休のうちに、Hさんと初詣にも行けるといいな〜。
明日から福岡は寒くなるらしい。
風邪に注意！
健康第一で。
