ショッピングモールのスタバでアイスのアメリカーノを飲んでいる。
本日は有給休暇取得のため、おやすみですよ。
1月、2月は年に一度の定期検診が固まっているため、平日におやすみを取らないと病院に回れないのである。最近、病院にかかる頻度が上がってきたなー。さすが、今年から四十路。
人間ドックで昨年見つかった悪いとこの経過観察と、それとは別の病気。うーむ、死に至る病でないにしろ、ガタがくるのが早いな私の身体。それとも四十路ってこんなもの？
通院が全部すんで、ショッピングモールのスタバでボーッとしています。津村記久子さんのエッセイを読んでる。これで3冊目。津村記久子はんは、気が小さいところが私と似ていて親近感。ネガティブになりがちになるよねーと思う。
最近は整骨院に通ってて、今日も行ってきた。
整骨院の先生は何かと褒めてくれるので、通うと気分がいい。(一日一万歩とか、クリニックまでの道のりを歩くと報告するだけで褒めてくれる)
今日は痛い施術で泣きそうだった。身体の歪みを治していくらしい。
歩くのと寝る前のラジオ体操は続けてる。
カーブスをどうするか悩んでる。
今月は給料日まで〇〇円！
という目標を立てて、1週間くらいが経過して、財布の残高にせんなくなる。
お金って使えばなくなるんだねーとしみじみ思う。病院代って結構な痛手。FPの先生も「健康が一番エコノミー」って言うてたし。
これ以上、悪くならないようにしたい。
さあ、ショッピングモールを見て回って、コーヒー豆を買ったら帰りましょー。明日は元気に出勤だ！
おやすみの日は、おやすみの日なりにやることがあるなぁと思う。
健康維持、大事！
