自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。
のびのびのんびりーん！な水曜日の夜！ですよ。本日は今週初のカーブスに行ってきました！ワークアウトをして、身体が非常にスッキリしたー。とっても気持ちよかったー。やはりカーブスはいいですなぁ。何度も言うけど、運動って宝！引き続きワークアウトを頑張ろー。
今朝リフレッシュルームで、今夜の献立の話を同僚Sさん(♂)にしていたら
「いちこさん元気ですねぇ。」
と言われました。
今朝は疲れている自覚があったので
「はて？」
と思っていたら
「疲れてたら献立を組み立てる気力なくなるでしょ」
とも言われた。
確かに。疲れていたら、献立を考える気力ってなくなるよね〜。献立がスラスラ思いつくのは元気な証拠。冷蔵庫の残りの食材を思い出しつつ、その日の仕事帰りにスーパーで買い足すものを考える。それが楽しい。
最近は春の土用の影響か、夜の睡眠が安定していないんだな。
なんだか今はビミョーに疲れていると感じていたのに、同僚Sさん(♂)に「いちこさんは元気」と言われたら「自分は元気なんだ！」感じる不思議。
このエピソードで、福岡のラジオのパーソナリティーが話していた、五木寛之の話を思い出す。
五木寛之は直接会う相手へかける体調を慮る言葉は嘘でも
「お元気そうですね」
と言うといいでしょうと言っていたらしい。
直接会って
「おつかれではないですか？」
と優しく身体を気遣われるよりも、嘘でも
「お元気そう」
と言われた方が
「へーそう見えるんだ」
と、自然と元気が出るとのこと。
「お元気そう」
という言葉が、自然とパワーを与えているらしい。
「おつかれですね」
と言われたら、それで
「疲れてるんだー」
と落ち込むらしい。その理屈はわかる気がする。
Hさんがこのところ疲れているので
「あんた元気ないねー」
とついつい声をかけてしまうけど、これはいかんかったなぁと反省。
「まあ元気そう」
と言った方がいいのかな。
でも
「俺のことなんもわかってねえ」
ともなりそうだな。難しいわ〜。
