自炊
自宅のリビングのこたつで美酢のソーダ割りを飲んでいる。 眠気だるだるーんな日曜日の朝！ですよ。本日は11時間睡眠だったー。あー、よく寝た〜。スッキリしました！本日はA.P.C.で爆買いしてる夢を見た。とっても楽しかったなぁ。実際、A.P.C.は値段とサイ…
職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 気分上々！な火曜日の朝！ですよ。今朝は雨が降っていないので、よかった。晴れてるとそれだけで気分がいいですねぇ。 母の誕生日が近くなって、プレゼントをまだ買ってない！と慌ててます。目星は…
自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 元気ハツラツ！な月曜日の夜ですよ。今日は充実してたー。朝はひどい雨降りでテンション低かったけども。仕事して、帰る頃には持ち直してた☆今日もよく頑張りました！ 博多駅に着いたら、コーヒー豆がほし…
自宅の寝室のベッドで麦茶を飲んでいる。 リフレッシュ！の日曜の夜ですよ。 今日は11時間睡眠でした！よく寝た〜。起きて時計を見てびっくりよ！11時間も寝てるんだもん。寝るのも体力いるって言うのに！若い、若いぞ！いちこ！スッキリ起きられましたー。 …
自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 元気ハツラツ！月曜日の夕方ですよ。今日はいい一日だった〜。 昨日、昼からプールに行って泳いだおかげで、身体がスッキリ！軽々！でした。 肩のコリも、膝の違和感も、腰の痛みも軽減されていた！仕事中…
自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってアイスのキャラメルルイボスを飲んでいる。 リフレッシュ完了！の日曜日の夕方ですよ。本日は充実していました。午前中は読みかけの活字の本を読了し、午後はゴハンを作った後、プールに行って泳いでき…
自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべって麦茶を飲んでいる。 日曜日ですねー。本日はまったりday！おうちでのんびりしています。 ただ今、ネットで釜山の情報を調べております。お友だちと、近年中にクイーンビートルに乗って釜山に行きたいね…
自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべって冷たい緑茶を飲んでいる。 日曜日ですねー。本日はおうちから一歩も出ていません。日曜日はおうちでタラタラしていたい。本日もノーマネーdayだ！なるべくノーマネーdayを作りたい…。 冷蔵庫のあまり野…
職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。外は風が強くて寒かった。歩いて健康になろー。このゴールデンウィークで2kgも太ったので、歩いて食事を節制します。 あと節約も頑張ります！ 昨日は、クロ…
自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってコーラを飲んでいる。 記念日旅行から帰ってきたですよ。今朝も早起き。週末の家事を済ませて、旅行で使ったお金を書き出して、美容室へ行きました。 今回は短くなったなぁ。まあいいか、髪の毛は伸び…
自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってシャルドネダージリンを飲んでいる。 のんびりゆるゆる日曜日ですよ。 本日はおうちから一歩も出ていません。 一日タラタラ過ごしてます〜。お昼はお手製パスタを作ったよ！ネットスーパーにも来てもら…
職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝は久しぶりにウォーキングしました！ やはり歩くと気分がいい。手軽にできる健康法なので、ウォーキングは続けていきたいです！ さて、節約とは？と考える、いちこですよ。 今はマッサージの回…
自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべって特製レモンスカッシュを飲んでいる。 のんびり昼下がりですよ。 本日はおうちから一歩も出ていません。朝寝して、昼寝もしました。いやぁ、思ったより疲れているんだなぁ。よくもこんなに眠れるもんだ…
職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝は目覚ましの時間まで起きず、尚二度寝もしました。二度寝なんてかなり久しぶり。また眠れる身体に戻っているらしい。 昨日は仕事帰りに内科に行って、同じ時間に居合わせた患者さんの機嫌が悪…
職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 目覚ましの時間にパチッと目が覚めた朝！ですよ。月曜日は大体二度寝するからね。 今朝も朝からいちこは咳こんでいた。 だけど、博多大丸天神の坂崎千春さんのペンギン版画展の会期が明日まで。 今…
職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝は3時半起きのいちこですよ。 パチっと目が覚めて、そこから眠れなかった。目覚めに海水浴の夢を見ていたので、起きてからリビングに行き、パソコンで福岡の海水浴場情報を集めてた。海水浴、今…
自宅の寝室のベッドで冷たい玄米茶を飲んでいる。 なんだかダルダル〜の日曜日ですよ。 本日はおうちから一歩も出ませんでした。 朝も昼もおうどんを作って食べた。 本日はできるなら、自炊をしたくない。だけど、食材を買ってきたから、ゴハンを作らねば…。…
駅前のコーヒー店でアイスのアールグレイティーを飲んでいる。 本日は自宅近辺でゆっくりした、いちこですよ。 朝から内科と整骨院に出かけ、Hさんとランチして2人で1週間分の食料品の買い出しに行き、帰宅して役所に出す書類に記入し、ポストに封書を投函し…
職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝はシャキッと目覚められた代わりに頭がフラフラするですよ。朝から血圧はかったら高かった。博多駅に着いて歩こうかと思っていたが、こんなにフラフラする頭で倒れたらいかんと思いバスに乗って…
自宅の寝室のベッドで麦茶を飲んでいる。 本日は色々とあって疲れました。 夜ゴハンを外に食べにいくかーとHさんと話してましたが、結局梅うどんを作って食べたよー。梅うどんは白だしに梅の酸味が旨い！ それにしても、人付き合いって…と思うと、なんとも詮…
自宅の寝室のベッドでBRITAの水を飲んでいる。 本日は祝日！朝から美容室dayでした。 本日もステキな髪型にしてもらいました♪トークも楽しくスッキリさっぱりデトックス！ 月イチの美容室はいいですなぁ。 美容室を終えて、ランチして、さて食料品の買い出し…
職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 今朝は目覚ましかけるの忘れてて、起きて慌てた。JRには間に合わなかったからバスに乗りました。色々と通勤手段が選べてありがてえ。 今日も調…
自宅の寝室のベットでBRITAの水を飲んでいる。 本日はダウンしてましたよ。低気圧の影響かなぁ？それとも、日頃の疲れかなぁ？なんか元気が出なかった。 それでも、夜ゴハンは作って、平日の調理の下ごしらえはしたものの、今日は一日中ほとんど寝ていた〜。…
自宅の寝室のベッドで麦茶を飲んでいる。 本日は満足度の高いおやすみでしたよ！ 朝から週末の家事をして、マンションのパイプ清掃に立ち会い、そこからひとりセカンドストリートへ。 セカンドストリートでは着なくなった春服が9575円で売れました！このお金…
自宅の寝室のベッドでBRITAの水を飲んでいる。 本日はおうちでまったりdayですよ。 一日中、家から一歩も出ませんでした。片付けしたり、本を読んだり、調理してました。 今日のよかったことは、父から貰った大根でおいしい料理が作れたことでしょうか。 大…
いつものスタバでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 明日からフラペチーノの新作が始まるらしい！ これは楽しみだ！ 今朝はアメリカーノを飲んでます。甘いものの気分じゃないときはアメリカーノ。 さて、昆布バターポトフが旨いと思ういちこですよ。長谷…
自宅のリビングのこたつで福っ茶を飲んでいる。 三連休最終日ですよ〜。 本日はうだうだday。 洗濯物を干したら、うだうだして、お昼ゴハンを作って食べて、またうだうだしています。 うだうだのお供。 今年は初めてKALDIの福袋を買いまして、3種のナッツの…
職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！ですよ。 朝ウォーキングをすると、仕事が終わって帰宅したらクタクタで、おうちごはんを食べたら、しばし昼寝をします。体力を回復するのだー。 昨日は夕飯…
いつものスタバでアイスのカフェモカを飲んでいる。 カップにメッセージが！ こういう気遣い嬉しいよね。 同じスタバに通う気になります。 さて、今朝はしんどーな朝ですよ。 昨日は仕事帰りも、なんだかしんどーで、どこにも寄り道せずに帰りました。 普段…
いつものスタバでアイスのアメリカーノを飲んでいる。 眠眠〜な朝ですよ。 昨夜は暑くて夜中に目が覚めた！ トイレに行って、水を飲んで、再び眠りにつきました。 今朝も暑くて、いつもより薄手のトップスを着てきました。これで明後日には気温が1桁になると…
