美容メモ
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がしょぼしょぼーん！な土曜日の夜！ですよ。自宅に帰ってきました。おうちは落ち着くわ〜。思いのまま、まったりんこ。 実家に帰ったら、次兄からオーストラリアのお土産が届いていて…。なんと、…
実家の元自分の部屋のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 頭ズキズキ！な金曜日の夜！ですよ。実家は加湿器つけないから、空気が乾燥してる〜。喉がめっちゃイガイガする〜。頭がズキズキ痛い〜。今日は早めに休もう。 本日は歯医者の定期検診で、仕…
自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 お肌カピカピ！な水曜日の夜！ですよ。 先ほどまで、非常に無為な時間を過ごしてた〜。病んでる女の子のXのポストを、わざわざ遡って読んでいた。 読むのをやめた後に、あんた、他にすることあったやろ…と…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 肩が凝りこり！な月曜日の夜！ですよ。本日は月曜日なのに、カーブスをサボりました。なんだか、行くのがめんどくさくてね。今はメンがヘラってるからね〜。仕事にはなんとか行きました。それ以外は…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 足がキシキシ！な金曜日の夜！ですよ。 本日はよく歩いた〜。お仕事のあと、天神を経由して、メンクリに行ってきました。 メンクリでは｢それは気休めやん｣と主治医の話を聞いて思ったが、あえて口に…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 顔がカピカピ！な木曜日の夜！ですよ。お風呂上がりの素肌がカピカピ〜、ツッパる！これは、いよいよ本格的な冬の到来やわ。保湿はしっかりと。次のスキンケアを何を買うか悩む〜。アット…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 背中はりはり！な水曜日の夜！ですよ。 ただいま絶賛PMS中〜。いちこ、これはしばらく、ご自愛くださいませ。今はとことん自分を甘やかそー。明日の朝はスタバかコメダに行くかな〜。肩もコリコ…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 寒気ゾクゾクーん！な火曜日の夜！ですよ。 本日は夜ゴハンを食べてから、なんだか頭痛と悪寒がめっちゃする！熱を計ったら37°Cある。これは地味にしんどい。明日には熱が下がってるといいのだけど。…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な日曜日の夜！ですよ。 本日は朝から家事を頑張りました。洗濯物を干して、掃除機をかけて、トイレ掃除をして、布団カバーを替えて、押入れを片付けて…。 終わると達成感！おうち…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 気持ちほこほこ！な土曜日の夜！ですよ。無事に嬉野から帰ってきました☆高速バスの旅も悪くないね〜。高速バスを見直しました！九州新幹線を使ったら、早く着くけど、高速バスの倍以上の…
訪れるの二度目のお宿で冷たい嬉野茶を飲んでいる。 眠気ねむねむん！な金曜日の夜！ですよ。 本日は有給休暇を頂いて、嬉野温泉にやってきています。 さかざきちはるさんのペンギンアパートメントうれしの別荘を観にきました！とっても眼福でした。これてよ…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 気分ウキウキ！な木曜日の夜！ですよ。 明日は有給休暇を取得で、一泊二日で嬉野温泉へ行ってきます☆さかざきちはるさんのペンギンの展覧会を観てくるのだー。楽しみ！ペンギンアフターヌ…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中、キシキシ！な水曜日の夜！ですよ。 カーブスで筋トレをしていたら、背中が筋肉痛になるとです。背中が一番、筋肉がないみたい。いちこは猫背だし、背中への負荷が一番きている。しんどー。毎晩…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 気持ちルンルン！な火曜日の夜！ですよ。本日は元気だ〜。朝は鬱々していたものの。 仕事のあとのカーブスがよいですねぇ！カーブスに通うと、なんだか元気になれます☆月イチの測定の日でした…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 気分鬱々！な月曜日の夜！ですよ。 朝から、Xに広告が出ていた気になるマンガをわざわざ課金して読んだわけですが、このマンガはヒジョーモヤモヤする話でしてね。 今、読める話は限られてい…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 気持ちルンルン！な日曜日の夜！ですよ。 本日はマッサージに行けなかったので、お風呂上がりに、背中と肩にロキソニンテープを貼ってもらいました。それだけでだいぶ違うねぇ。 身体が楽にな…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 脚の親指ズキズキ！な土曜日の夜！ですよ。 本日は用事があって天神に行きました、とあるイベントに出かけました。 イベントの様子を、このブログに載せようと思っていたら、主催者から「本日…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 むむーう！な金曜日の夜！ですよ。今夜は節約ブログを読んでうなっております。 お金の使い方を考えよー。明日、シャンプーを買います。今なら金券とポイントで、7000円分のお買い物が、無料ででき…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 ウキウキルンルン！な火曜日の夜！ですよ。 今はいい気分〜。朝は落ちてたけどね。 本日はついに仕事帰りにカーブスに行ってきました！行ってみて、気分はサイコー。運動はやはりいいですなぁ…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 頭ズキズキ！な月曜日の夜！ですよ。なんだかグッタリ〜。1週間始まったばかりなのに。 本日は、朝からくたびれはてていました〜。 何度も目覚ましをスヌーズした〜。 起きたら、顔が浮腫んで瞼がパ…
自宅の寝室のベッドに寝そべってにっぽん烏龍を飲んでいる。 目がシパシパ！な土曜日の夜！ですよ。本日は色々と考えたー。 そしてお友だちと宝塚観劇の日でもありました！ 博多座宝塚星組公演を観てきたよ。 二幕とも物語だったのでレビューも観たかったな…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちしくしく！な木曜日の夜！ですよ。 なんだかグッタリ〜。疲れ果てております。 思い返せば本日は朝から疲れていた。 朝、出社してリフレッシュルームにいるときに「あれ？なんか疲れてない？」…
自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 ウキウキルンルン！な火曜日の夜！ですよ。 本日は有給休暇を頂いて、用事を済ませてから実家に日帰りで帰りました。母には10日ほど前に会ってましたが、二人で会うのは久しぶり。つもる話をしてきました…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 またまたまったりーん！な日曜日の夜！ですよ。本日は充実してましたー。 朝からひとりでマッサージに行って、食料品の買い出しをして、おうちランチを食べて、お昼からHさんとお散歩に行きました！ …
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 喉がカラカラ！な金曜日の夜！ですよ。 本日は嬉しい給料日！仕事が終わってから、おいしいイカの活け造りをHさんと食べてきました。 平尾の宝祥。 呼子からイカを取り寄せてるお店です。 イカの入荷…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気分ルンルン！な水曜日の夜！ですよ。本日はいい一日だった〜。起き抜けの夢に懐かしい人が出てきて、起きてから元気にされてるかなー？と考えた。元気だといいな！ 起きたのが遅かったので、朝ゴハ…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 気分ルンルン！な火曜日の夜！ですよ。 昨夜は早めに床について、今朝はいつもより1時間遅く起きたですよ。本日のいちこは有給休暇取得で、Hさんの始業はいちこより遅いので、普段よりたくさん眠れ…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な月曜日の夜！ですよ。 明日は有休を頂いて、婦人科に通院してきます。ここしばらく、調子が悪すぎる。 今は婦人科の懸案事項もあるので、それを相談してきます。何事もな…
自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 肩がゴリゴリ！な金曜日の夜！ですよ。 本日より生理が始まりました。 朝は絶賛PMSでかなりしんどかったー。朝から歩けなかったんですよ、身体がキツすぎて。 精神的にも参るのが生理前。だから、生…
自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 オイル塗り塗り！な火曜日の夜！ですよ。 最近、気づいたのが、お風呂上がりにナプラのオイルをボディに塗り込むと、しっとりうるうるになるということです。肘のガサガサが優しくマイルドになって…
