自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な月曜日の夜！ですよ。なんだかとっても眠たい。本日は一日中、隙あらば寝ていたような…。 時折、起きて家事をしたり、ゴハンを作ったりもしたが、トータルでは、かなり寝ていた…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 脚がキシキシ！な土曜日の夜！ですよ。なんだか今夜はくたびれたー。はー、しんどー。 本日はカーブス初めでした。今年初のカーブスはめちゃ混んでてビックリした。初めて見る光景だった。しばらく立…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい和紅茶を飲んでいる。 お腹タプタプーん！な木曜日の夜！ですよ。本日は仕事初めでしたー。しっかりと働いてきたよ！今は心地よい疲労感です。それにしても、正月太りが深刻…。お腹バイーン！こんなにお腹が出てたっけ…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 背中はりはり！な火曜日の夜！ですよ。なんだか、しんどー。 今年は新年早々、地震が起きたり、飛行機の火災があったり、気持ちが落ち込みますね。被災に遭われた方々が安心して暮らせる日々が一日も早く…

自宅のリビングのコタツでジンジャーエールを飲んでいる。 気持ち、ソワソワ！な日曜日の夜！ですよ。本日は大晦日ですね〜。テレビの前で、紅白歌合戦に向けてスタンバッています。紅白を観ていればトレンドが抑えられると思ってます。 大晦日、毎年お雑煮…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 のんびりまたまたりーん！な金曜日の夜！ですよ。本日は充実してましたー。 朝からは、昨日のHさんの暴言が尾を引いて、不機嫌だったものの、だんだん機嫌も治ってきました。 朝から美容室に行ってき…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ち鬱々！な木曜日の夜！ですよ。仕事から帰ってきたら、Hさんに暴言を吐かれて、めちゃくちゃ凹んでおります。 毎回、的確な駄目だしをされるよなぁ。 Hさんよ、調子が悪かったら何を言ってもい…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な水曜日の夜！ですよ。 いやー、くたびれたー。お風呂から上がったら、iPhoneのフィットネスのムーブゴールが目前だったので、階段を昇り降りしてきました。疲れたぁ。ムーブゴー…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 舌がズキズキ！な火曜日の夜！ですよ。なんだか今はグッタリ疲れ果てております。本日は朝からめっちゃ痩せてて、ルンルン！バスも早く天神に着くし、幸先いいぞ！と思っていた。 だがしかし、色々…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 背中はりはり！な金曜日の夜！ですよ。なんだかくたびれたぁ。晩酌しながら、Mステスーパーライブをちょこっとだけ観て、くたびれたので、今は寝室で森山直太朗を聴きながらまったりしていま…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 目がトロトローん！な木曜日の夜！ですよ。 なんだか本日は疲れ果てておる。朝から歯磨きをしないで出勤して、職場のトイレで改めて歯を磨いた。年賀状を朝から書こうと思っていたが、書く余…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 肌がピシピシ！な水曜日の夜！ですよ。お風呂上がり、お肌がツッパる〜。保湿は欠かさずに。それがなかなか難しい。 本日は有給休暇を頂きました。定期の通院があったんです。…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 手がカサカサ！な火曜日の夜！ですよ。ハンドクリーム塗らなきゃ。本日も寒いですねぇ。ウールリッチのダウンジャケットを着てホカホカいちこです。ダウンジャケット、高かったけど、買ってよかった…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 右腕キシキシ！な月曜日の夜！ですよ。右腕を傷めて1ヶ月以上経つが、毎週整骨院に行ってもよくなったような、ならないような。カーブスの運動は続けた方がいいらしいので、腕を庇いつつやってます。…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がシパシパ！な日曜日の夜！ですよ。 本日はおうちでまったりday！一日中、家から一歩も出ていません。Hさんに駅ビルの本屋でダ・ヴィンチと日経WOMANを買ってきて貰いました。Hさんはタバコを買い…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 肩がはりはり！な土曜日の夜！ですよ。本日は絶賛PMS中〜。月に一度のお付き合い。はー、しんどー。お腹と頭ズキズキと、脚と顔の浮腫と、肩こりが地味にキツい。メンタルの乱高下はあまりないかな…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいBRITAの水を飲んでいる。 目がランラン！な木曜日の夜！ですよ。本日はスマホを忘れて出勤しましたー。バスを待ってるときにスマホを忘れたことに気づいたが、取りに帰るのもめんどくせえなぁと思って、そのまま仕事に…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がシパシパ！な水曜日の夜！ですよ。本日は火曜日だと思い込んでいて、職場で担当の仕事について確認したら担当の同僚から｢今日、水曜日ですよ｣と言われて｢え？火曜日じゃないですか？｣と返したら…

自宅のリビングの身体にフィットするソファーに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 腰がいていて！な火曜日の夜ですよ。 今はiPadでYouTubeに入ってる、ラーメンズの動画を流しています。セリフを聞くのに精一杯で、ブログを書くのに集中できない！ちな…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 肩はりはり！な月曜日の夜！ですよ。仕事帰りに、整骨院で解してもらったのに、今も肩がはりはり。まあ、そんな日もある。 それにしても、本日も暖かったですね〜。 朝からイマイチ調子が上がら…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 気持ちルンルン！な日曜日の夜！ですよ。 今は佐賀の情報を調べております。 今年の終わり頃から始まる、佐賀県立美術館のおほしんたろうの展覧会にひとりで行こうと思ってます。 博多か…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 目がシパシパ！な木曜日の夜！ですよ。 なぜか今宵も、虚無のTwitterタイムをしてしまう〜。 なんなんでしょうね、この時間。 我ながら無駄だな〜と思うのですが、愚痴のツイートのアカウントを深追…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちルンルン！な火曜日の夜！ですよ。本日はカーブスに行ってきました。運動するとスッキリ〜。顔の浮腫もとれるねぇ！腕が痛いのもよくなりましたー。運動、大事！昨日から配布されているカーブ…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ茶を飲んでいる。 背中キシキシ！な月曜日の夜！ですよ。本日は腕が痛かったので、整骨院に久しぶりに行ってきました。施術を受けたら、先生から「身体が変わった。運動しているか？」と聞かれたので「カーブスに…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 お腹ズキズキ！な日曜日の夜！ですよ。本日はおうちから一歩も出ていません。ノーマネーdayだ！これからも、なるべく節約をしよー。年末年始は何かと物入りですからねぇ。引き締めよー！ おうちしゃぶしゃ…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 腕がキシキシ！な木曜日の夜！ですよ。本日は浜崎あゆみの『Far away』を聴いていたら、川棚グランドホテルお多福に泊まりたくなり、ホテル情報を調べてみました。お多福は下関の温泉宿。アラフォー…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 首キシキシ！な水曜日の夜！ですよ。本日もカーブスに行ってきました！本日は月イチの測定日！先月よりだいぶ痩せたし、いい結果がでるやろと思ったら、先月より体脂肪率が増えて身体年齢が上がって…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中ハリハリ！な火曜日の夜！ですよ。背中が筋肉痛だ〜。本日もカーブスに行ってきました！やはり、運動すると気分がいい。仕事中も｢帰ったらカーブスに行こー｣と考えると、仕事へのやる気が出た！…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 頭ズキズキ！な月曜日の夜！ですよ。今はめっちゃ頭痛がする〜。本日は満月らしいですね。それを知って合点！昨日、調子が悪かったのは満月前だったからか！ いちこ、満月前は毎月ダウンするんだなぁ…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 頭ズキズキ！な日曜日の夜！ですよ。なんだか、しんどー。今は疲れ果てております。本日はHさんとも久しぶりに喧嘩した。いちこは今、調子がよくない。うーむ。どうしたもんか。 朝から血圧が高くて頭が痛…