自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 寒気ゾクゾクーん！な火曜日の夜！ですよ。 本日は夜ゴハンを食べてから、なんだか頭痛と悪寒がめっちゃする！熱を計ったら37°Cある。これは地味にしんどい。明日には熱が下がってるといいのだけど。…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 気持ちほこほこ！な土曜日の夜！ですよ。無事に嬉野から帰ってきました☆高速バスの旅も悪くないね〜。高速バスを見直しました！九州新幹線を使ったら、早く着くけど、高速バスの倍以上の…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいルイボスティーを飲んでいる。 気分ウキウキ！な木曜日の夜！ですよ。 明日は有給休暇を取得で、一泊二日で嬉野温泉へ行ってきます☆さかざきちはるさんのペンギンの展覧会を観てくるのだー。楽しみ！ペンギンアフターヌ…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 背中、キシキシ！な水曜日の夜！ですよ。 カーブスで筋トレをしていたら、背中が筋肉痛になるとです。背中が一番、筋肉がないみたい。いちこは猫背だし、背中への負荷が一番きている。しんどー。毎晩…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 気持ちルンルン！な日曜日の夜！ですよ。 本日はマッサージに行けなかったので、お風呂上がりに、背中と肩にロキソニンテープを貼ってもらいました。それだけでだいぶ違うねぇ。 身体が楽にな…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 頭ズキズキ！な月曜日の夜！ですよ。なんだかグッタリ〜。1週間始まったばかりなのに。 本日は、朝からくたびれはてていました〜。 何度も目覚ましをスヌーズした〜。 起きたら、顔が浮腫んで瞼がパ…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気持ちしくしく！な木曜日の夜！ですよ。 なんだかグッタリ〜。疲れ果てております。 思い返せば本日は朝から疲れていた。 朝、出社してリフレッシュルームにいるときに「あれ？なんか疲れてない？」…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい麦茶を飲んでいる。 目がシパシパ！な木曜日の夜！ですよ。身体の調子はまずまずです〜。一番わるいときからは脱したな。よきよき。 本日は働いているときに、お昼にイカを食べたいなぁと思いました。会社の近くに呼子…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 気分ルンルン！な水曜日の夜！ですよ。本日はいい一日だった〜。起き抜けの夢に懐かしい人が出てきて、起きてから元気にされてるかなー？と考えた。元気だといいな！ 起きたのが遅かったので、朝ゴハ…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な月曜日の夜！ですよ。 明日は有休を頂いて、婦人科に通院してきます。ここしばらく、調子が悪すぎる。 今は婦人科の懸案事項もあるので、それを相談してきます。何事もな…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たい玄米茶を飲んでいる。 眠気ねむねむーん！な日曜日の夜！ですよ。 本日は朝からマッサージに行って、食料品と日用品の買い出しをして帰ってきました。 帰宅したら、眠気がすごくて、昼食後はお昼寝をしたよ。 なんだか…

自宅の寝室のベッドに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 肩がゴリゴリ！な金曜日の夜！ですよ。 本日より生理が始まりました。 朝は絶賛PMSでかなりしんどかったー。朝から歩けなかったんですよ、身体がキツすぎて。 精神的にも参るのが生理前。だから、生…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 お風呂はいってぽこぽこ！な木曜日の夜！ですよ。本日は中川政七商店と牛乳石鹸コラボの入浴剤でしたー。いい匂いに癒されるぅ。ご褒美バスです！たまにはいいよねー。あと2回分しかないや、…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 気分アゲアゲ！な月曜日の夜！ですよ！ この三連休は、博多まで出かけなかったけど、とてもいいおやすみでした〜。すごくリフレッシュになった！ゆっくり休めたよ。 今は気分がすこぶるいいで…

自宅の寝室のベッドに寝そべって冷たいほうじ番茶を飲んでいる。 目がランラン！な木曜日の夜！ですよ〜。 疲れてはいるものの、気持ちは明るい！ ドライアイが酷すぎて、目がシパシパする〜。 明日は仕事とメンクリの後で、お友だちとゴハンに行きます。急…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 なんだかポカーン！な水曜日の夜！ですよ。 椎名林檎が歌の中で「なんにもいいと思えない、あまり憤慨もしない」と林檎嬢がハタチになるかそこいらの頃に歌ってて「なんて達観した精神だ」と当時セブンテ…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 なんだか、ガッパリ！な月曜日の夜ですよ。 本日は色々とあり過ぎて、ひじょーに疲れました。詳しく何があったかは後日お伝えするか、隠し通すかまだ悩んでおります。今は詳らかにできないね。 まあ、対人…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 気分ルンルン！な金曜日の夜！ですよ。 今はお風呂から上がって、スッキリほこほこです。今日はしんどかったー。よく働けたなぁ。ていうか、今週一週間はずっとしんどかった。よく仕事を休まなかったなぁ…

たまにくるカフェでアイスコーヒーを飲んでいる。 気持ち鬱々！な木曜日の昼下がり！ですよ。 本日は起きたときの調子はまあまあだった。 昨日の夕方より疲れていなかった。 でも、家に食べるものもないし、気分転換にモーニングビュッフェにひとりで行こう…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 気分ルンルン！な火曜日の夜！ですよ。なんだか、今はご機嫌〜♪ 今朝は身体がしんどくて、朝起きたら喉がめっちゃ痛くて、倦怠感がすごく、頭もめっちゃ痛かった。「これは流行病に罹ったか？」と本気で思…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 脚がだるだるーん！な月曜日の夜！ですよ。 本日は久しぶりに30分間の朝ウォーキングをしました。 バス停を職場の最寄りバス停より手前で降りて、ずんずんと歩いた。 早めに着いたリフレッシュルームでは…

自宅の寝室のベッドに寝そべって麦茶を飲んでいる。 グダグダぐったりーん！な土曜日の夜！ですよ。なんだかとっても疲れたー。がっぱりしています。 本日はお風呂もエスケープして、皿洗いも明日の朝でいいか…と食後にHさんと話してました。しかし、悪い方…

自宅の寝室のベッドに寝そべってアイスのアールグレイティーを飲んでいる。 気持ちピキピキーん！な木曜日の夜！ですよ。 本日はしんどかったー。朝、起きてまずまずだった体調が、通勤のバスの中で悪くなり…。 なんとか出社して、なんとか働いたー。同僚と｢…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってアイスのダージリンティーを飲んでいる。 目がチカチカ！な水曜日の夜！ですよ。 本日は朝から身体がしんどかったが、時間が経つにつれて元気になりました。 同僚もHさんも｢偏頭痛がつらい｣と言うてま…

たまにくるロッテリアでセブンアップを飲んでいる。 気持ちシャッキリ！な日曜日の昼下がり！ですよ。本日は午後からマッサージに行ってきました☆今、その帰り道で、ひとりまったりお茶してます。 いやー、マッサージに行って、身体中の凝りが解れた！先週行…

訪れるの二度目のスタバでアイスのドリップコーヒーを飲んでいる。 食欲、ムクムク！な火曜日の朝！ですよ。 今朝は久しぶりにスタバにきました。 ただ今、絶賛生理前でいちこは大不調です。肩こり、頭痛、浮腫、倦怠感、情緒不安定などに悩まされていて、非…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってBRITAの水を飲んでいる。 ゆるゆるゆるーん！な日曜日の夕方！ですよ。 本日はマッサージに行ってきました。 肩と腰が辛すぎて、明日の整骨院の営業まで待てない！となって今朝マッサージの予約を取っ…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべって麦茶を飲んでいる。 まったり、ゆるゆるーん！な日曜日の昼下がりですよ。本日はおうちから一歩も出ていません。日曜日ってそんな感じよね〜。お出かけも好きだが、同じくらいおうちも好き。家具もいい…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってファンタオレンジを飲んでいる。 ココロオドル！金曜日の夜！ですよ。ウキウキルンルンです。 朝は二度寝、三度寝をして、いつものバスに乗れなかった！いつもなら、座れない1本遅いバスも、夏休み中で…

いつものスタバでアイスのドリップコーヒーを飲んでいる。 頭ズキズキ！な火曜日の朝！ですよ。今朝は、なんだかとっても眠くて、頭がズキズキ痛い。本日は同僚が有給休暇を取るので、そのフォローでバタバタしそうです。 無理なくいかなきゃ！ いつものバス…