たまにくるタリーズコーヒーでピーチヨーグルトスワークルを飲んでいる。 こんなのだよ。 デン！ 二日連続でカフェ通いですよ。贅沢だな〜。くたびれ果てていて、くさくさしていたからカフェにきた。Hさんはただ今、モラハラモードで嫌になる。影響されない…

いつものスタバで瀬戸内レモンケーキフラペチーノを飲んでいる。 こんなのだよ。 デン！ ステッカーももらいました。かわゆす。 瀬戸内レモンケーキフラペチーノはサクサクのクッキーが載っていて、レモンの爽やかな甘みがよかったです。まるでレモンケーキ…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 雨降り福岡の朝！ですよ。梅雨入りしましたなぁ。今年は早くない？ジメジメ、やーねー。だけど、言うほど弱ってないなぁと思うのです。湿度と低気圧で弱るメンヘラもたくさんいるが、いちこはまあま…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 明日から福岡は梅雨入りするみたいなので、朝歩けなくなるのが困ったもんだ。どうにかして、運動をしなきゃなー。来月の東京でミナペルホネンのデニムを買…

Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でアイスコーヒーを飲んでいる。 激鬱な金曜日の朝ですよ。原因不明。鬱々しすぎてる。だけど、土曜日にはケロッと治ってることがほとんどだから、不調にも慌てない。まあぼちぼちやることをやりましょー。 本日は一泊で実…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。今の時期は気候がよくて気持ちいいですねー。朝から気分がよいです。歩いて、体力をつけなくては。加齢の下り坂を緩やかに下りたい。 昨日は懐かしい人から…

自宅のリビングのソファーに寝そべってパイナップルティーを飲んでいる。 本日は歯医者に通院のため、有給休暇を取得ですよ。仕事が終わってから行ける日の予約が2週間先までなかったので、仕方なくおやすみを貰いました。 韓国お菓子を食べてたら、銀歯が取…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 眠気と頭痛の朝！ですよ。朝の3時半にパチリと目が覚めて、お水を飲んで、トイレに行って、二度寝をしました。今朝は5時半の目覚ましが鳴って、起きるまでに時間がかかった…。いやはや、疲れてるん…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 疲労困憊な月曜の朝ですよ。今朝もウォーキングはしなかった。生理中は甘え認可です！顔も浮腫んでパンパン。化粧する前にReFaで顔をゴロゴロしたよ。そしたら少しスッキリしました。ReFaがあってよ…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべって麦茶を飲んでいる。 日曜日ですねー。本日はまったりday！おうちでのんびりしています。 ただ今、ネットで釜山の情報を調べております。お友だちと、近年中にクイーンビートルに乗って釜山に行きたいね…

自宅のリビングの体にフィットするソファーに寝そべってポカリスエットを飲んでいる。 曇り空の土曜日の朝ですよ。 今朝はいつもの、仕事の日の時間に目が覚めて、朝ゴハンを食べて家事をして、そこから二度寝をして今に至る。二度寝から起きてみて、まだ9時…

職場のリフレッシュルームでアイスのストロングコーヒーを飲んでいる。 雨降り福岡の朝ですよ。 昨日の朝、調子が悪かったのは生理前というよりは気圧の関係だったみたいです。Hさんの職場は欠勤者が4名もいたそうな。頭痛ーるを見たら、昨日の福岡は超警戒…

たまにくるカフェで炭酸コールドブリューコーヒーを飲んでいる。 今朝は、とってもとってもしんどーな朝ですよ。頭がずっしりと重く痛く、肩もバキバキに凝って、顔と脚はぷっくり浮腫んでいる。 嗚呼、生理前ですなぁ。気分もなんだかイライラしてる。普段…

たまにくるカフェでペプシコーラを飲んでいる。 眠眠〜な朝ですよ。 今朝はウォーキングをおやすみしました。なにせ、朝、目覚ましで起きてからずっと、眠くてですねぇ。昨夜は夜中に何度も目が覚めた。寝不足です。 それに加えて、生理前でますます頭がボー…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。朝から晴れてて、歩いていると気持ちがよかった。最近すごく日焼けをしている。日焼け止めはきちんと塗ってるのだけど。日傘をさした方がいいかもな。CLARIN…

たまにくるカフェで炭酸コールドブリューコーヒーを飲んでいる。 今朝はなんだか、しんどーな朝ですよ。 頭が痛いし、ボーッとする。こんな日は歩かないが吉。博多駅から地下鉄に乗りました。 調子の悪い朝はおいしいモーニングだな…ということで、ソラリア…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 朝から歩くと気分がいいねい。最近は寝る前にラジオ体操もやっていて、身体の調子がよかとです。朝起きてから昆布水も飲んでいるしね。 気象病、更年期障害…

いつものスタバでスターバックスストロベリーフラペチーノを飲んでいる。 こんなのだよ。 デン！ そう言えば、スターバックスストロベリーフラペチーノって前も飲んだ気がする。たまに出るのかな？スタバは新作のシステムが謎。あとでお姉さんに聞いてみよう…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 朝から歩くと気分がいいね。知り合いがリングフィットアドベンチャーを4ヶ月続けたら、4kg痩せたとな。変わったのは体重だけでなく、見た目も細くなったと…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。外は風が強くて寒かった。歩いて健康になろー。このゴールデンウィークで2kgも太ったので、歩いて食事を節制します。 あと節約も頑張ります！ 昨日は、クロ…

自宅の自分の部屋のソファベッドで冷たい緑茶を飲んでいる。 五連休最終日の朝ですよ。今朝は自分の部屋の片付けをしました！部屋は片付き、宅配買取の本も段ボールに詰めました！あとは集荷の方がくるのを待つのみ。 片付いた部屋はいいねー。 おいしく緑茶…

呼子のお宿のベッドでやかんの麦茶を飲んでいる。 旅先では早く目が覚める、いちこですよ。 昨日はお宿に着いてから雨が降り出したので、ギリギリセーフ！でした。今朝起きたら雨は止んでる。このまま朝市に行けるといいなぁ。 昨日は唐津でランチに鉄板焼き…

自宅のリビングのダイニングテーブルでアイスコーヒーを飲んでいる。 ゴールデンウィーク後半戦の二日目ですよ！ 本日から一泊二日で、旅行にいってきます！ 5月は結婚記念日があるから、ゴールデンウィークは旅行に行くんだな。去年は糸島。今年は唐津と呼…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 朝から歩くと気分がいいね〜。 ウォーキングの際に、母に電話をかけたら母は元気がなく、話を聞いていても、これはアカンなと思いました。一朝一夕に解決す…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝も元気にウォーキング！の朝ですよ。 博多駅から会社まで30分歩いた。気分がいいぞ。朝は電話で母と喧嘩をして、ムカついていたが、職場に同僚がいたので母とのことを愚痴ったらスッキリした。…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 イライラする朝ですよ。 疲れ具合MAX。些細なことにイライラ。リフレッシュルームにテレビがついていて、とてもうるさい。それにも、イライラする。 朝、同じ時間にリフレッシュルームを利用するお…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 今朝は久しぶりにウォーキングしました！ やはり歩くと気分がいい。手軽にできる健康法なので、ウォーキングは続けていきたいです！ さて、節約とは？と考える、いちこですよ。 今はマッサージの回…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 しばれる朝ですね。今朝は起きるのに時間がかかった！疲れてんなぁ。朝からケーキを頂いたよ！ 4の数字のケーキに0のキャンドルで40！お祝いのケーキです。おいしかった〜。フルーツ盛モリでした！…

職場のリフレッシュルームでアイスコーヒーを飲んでいる。 本日はいちこの40回目のBIRTHDAYですよ！ 朝からHさんが祝ってくれました☆ ドリカムやB’zやYUIやNEWSのバースデーソングを流してくれた。 写真はフライングバースデー祝いのケーキ。 ホテル日航のも…

Hさん行きつけのコーヒー店の天神店でコーヒーフロートを飲んでいる。 めっちゃ鬱な朝ですよ。 昨日、働いてるときから鬱々が始まって「まいったなぁ」なんて思いながら、なんとか働いていました。 やることがあるうちはいいのだけど、なんだかとっても虚無…